Combattez comme un champion du monde BJJ avec ces stratégies de compétition

Message d’invité d’Evolve MMA, première marque de championnat d’Asie pour les arts martiaux. Il a le plus grand nombre de champions du monde sur la planète. Nommé au premier rang des organisations d’arts martiaux en Asie par CNN, Yahoo! Sports, FOX Sports, Evolve MMA est le meilleur Singapour BJJ gym.

Aux plus hauts niveaux de compétition, il faut une stratégie bien pensée pour affronter les concurrents les plus talentueux. Pour les meilleurs concurrents, les journées d’entraînement régulières prennent un tout nouveau sens. Tout est dédié au raffinement de sa technique, la rendant aussi efficace que possible pour la compétition. À ce niveau, rester au top de la compétition est essentiel, et avoir une bonne stratégie pourrait être critique pour son succès.

Une stratégie est un plan de match général qui donnera à un athlète les meilleures chances de gagner un match. Cela inclut la prise en compte de ses forces et faiblesses, ainsi que des forces et faiblesses de son adversaire. Dans des compétitions telles que les Mundials, Abu Dhabi World Pro et Pan Américains, les concurrents affronteront plusieurs adversaires avant de fermer leurs divisions. Sur la base des compétitions précédentes, un compétiteur saura plus ou moins à quels adversaires il / elle sera confronté.

Il est sûr de dire que le plus grand BJJ Les champions du monde de la ceinture noire ne sont pas arrivés là où ils sont aujourd’hui sans un plan de match bien pensé.

Aujourd’hui, Evolve Vacation partage les stratégies de compétition de certains des champions du monde les plus décorés de l’histoire du BJJ:

Roger Gracie contre Rodrigo Comprido

Le compétiteur de BJJ le plus accompli de tous les temps a remporté 10 fois le record mondial. Connu pour sa capacité à terminer ses adversaires avec un étranglement croisé de la monture, l’une des soumissions les plus élémentaires, il ne fait aucun doute que les connaissances techniques de Gracie sont au-dessus de la moyenne. Pour Roger Gracie, la visualisation l’a aidé à gagner de nombreux matchs. Il pense que son esprit joue un rôle important dans la détermination du résultat de plusieurs de ses matchs. « J’ai été dans de nombreuses situations difficiles où je sentais que je ne pouvais plus bouger mon corps », a expliqué Gracie, « mais mon esprit m’a dit de rester fort et concentré alors j’ai persévéré. »

La capacité étonnante de Gracie à mettre en œuvre son jeu indépendamment de son adversaire l’a certainement mis dans une ligue à lui. Dans ce match contre Rodrigo Comprido, Gracie a pu utiliser une technique de BJJ pure, simple et basique et sécuriser un brassard pour l’arrivée. Ce match est un excellent exemple de la façon dont Gracie rend le BJJ si facile, même contre un adversaire de haut niveau.

Rafael Mendes contre Cobrinha Charles

Actuellement le poids plume classé n ° 1 dans l’IBJJF avec 6 victoires dans la division, Rafael Mendes est connu pour être l’un des athlètes de BJJ les plus techniques aujourd’hui. Sa garde dynamique, avec son style progressif, est l’un des plus beaux à voir dans le sport. La capacité de Mendes à imposer son jeu à ses adversaires est étrange, même si les deux athlètes décident de tirer la garde. Cependant, parce que la force de Mendes réside dans son jeu de garde, il essaiera de tirer la garde la plupart du temps et d’utiliser un De La Riva Guard. Si Mendes est capable de tirer la garde, il gagnera probablement le match.

Cependant, il va sans dire que Mendes a également un bon jeu de passes. Ce match contre son plus grand rival, Cobrinha Charles, est l’un des meilleurs exemples de la façon dont Mendes utilise la stratégie pour vaincre ses adversaires. Parce qu’il faisait face à un joueur de garde tout aussi talentueux, Mendes savait qu’il devait être implacable pour forcer son match contre Cobrinha.

Leandro Lo vs Tanner Rice

Sans doute l’un des meilleurs concurrents livre pour livre en BJJ aujourd’hui, Leandro Lo a récemment remporté la division absolue et la catégorie poids lourds aux IBJJF 2017 Pans. Pour Leandro Lo, commencer sa carrière de ceinture noire à 76 kilos l’a énormément aidé. À un poids plus léger, Lo était exposé à de nombreux styles et jeux différents, contrairement à quelqu’un de poids plus lourd. Cette catégorie de poids plus léger a obligé Lo à devenir plus technique, ce qui lui a certainement bien servi dans sa carrière actuelle.

Connu pour son incroyable jeu de garde, Leandro Lo est également l’un des concurrents les plus talentueux aujourd’hui. Bien qu’il soit connu pour tirer la garde, sa décision de jouer le meilleur match dans un match contre Tanner Rice en 2017 l’a aidé à remporter sa première médaille d’or dans la division des poids lourds.

Lucas Lepri contre Jonathan Torres

Lucas Lepri est sans aucun doute l’une des plus grandes légendes de l’histoire du BJJ. Plusieurs fois champion du monde, Lepri a concouru et gagné contre certains des plus grands noms du BJJ, dominant la division des poids légers depuis plusieurs années. Ce qui est extrêmement remarquable chez Lepri, c’est sa capacité à rester à jour. Bien que Lepri soit un compétiteur de longue date, il pense que l’évolution continue de son jeu l’a aidé à rester actif sur la scène de la compétition.

Lepri est connu pour être l’un des concurrents les plus stratégiques du BJJ à ce jour. Il est capable de s’adapter rapidement aux matchs de ses adversaires et d’attaquer constamment le distingue des autres concurrents. Dans les Mundials de 2016 et les Pans de 2017, il a réussi à réaliser l’impossible: une course presque sans faille sans un point marqué sur lui. Si cela ne montre pas ce qu’est un concurrent stratégique Lepri, nous ne savons pas quoi d’autre.

Aux plus hauts niveaux de compétition, la seule chose qui pourrait différencier un compétiteur qualifié de l’autre est sa stratégie. Nous pourrions peut-être utiliser l’un de ces matchs comme source d’inspiration dans nos propres jeux de BJJ et déterminer la stratégie qui convient le mieux à notre style.

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Phil Daru est un entraîneur de performance pour plus de 200 combattants de niveau élite dans tous les aspects des sports de combat.
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