Combien de temps faut-il pour obtenir une ceinture noire légitime en Jiu-Jitsu ?

La ceinture noire du BJJ est notoirement difficile à obtenir – à juste titre. La différence pour certains est vaste – alors que quelqu’un comme Kit Dale ou Gordon Ryan a réussi à obtenir sa ceinture noire avant le calendrier recommandé par l’IBJJF, la majorité des gens prennent entre 10 et 15 ans.

Bernardo Faria, 5x champion du monde de Jiu-Jitsu brésilien, discute des différents délais nécessaires pour passer d’une ceinture blanche à une ceinture noire en BJJ. Voici un aperçu de ses principaux points, paraphrasés à partir de ses citations :

1. Pas de calendrier précis: « Il est difficile d’établir un calendrier précis pour que chacun obtienne sa ceinture noire en Jiu-Jitsu. Le voyage est hautement individualisé et dépend de divers facteurs.
2. Des avancées rapides: « Il y a des cas exceptionnels comme BJ Penn, qui a obtenu sa ceinture noire en un peu plus de trois ans et a ensuite remporté un championnat du monde. Bien qu’il puisse y avoir des exemples plus rapides, la réussite de Penn constitue une référence importante pour une progression rapide.
3. Durée typique: « Un délai courant pour la plupart des praticiens se situe entre 8 et 12 ans. Cette estimation rend compte de la progression habituelle à travers les ceintures, chaque ceinture prenant quelques années pour y parvenir.
4. Le voyage compte plus: « L’accent ne devrait pas être mis sur la rapidité avec laquelle vous pouvez obtenir votre ceinture noire. Ce qui est plus important, c’est le voyage lui-même : la quantité de formation, votre dévouement et la manière dont vous adoptez le processus d’apprentissage.
5. Formation et efforts constants: « Une formation régulière, un engagement et un engagement profond dans les aspects d’apprentissage du Jiu-Jitsu sont cruciaux. Plus vous consacrez d’efforts et de temps à l’entraînement, plus votre progression pourrait être rapide.
6. Impact des compétitions: « Bien que la compétition ne soit pas obligatoire, c’est un outil précieux pour tester vos compétences et comprendre où vous en êtes dans votre parcours de Jiu-Jitsu. »
7. L’importance de pratiquer et d’étudier: « Une approche équilibrée entre l’apprentissage, l’étude et l’application du Jiu-Jitsu lors de séances d’entraînement ou de compétitions est essentielle pour la croissance dans ce sport. »

À travers cette vidéo, Bernardo Faria souligne que le cheminement vers l’obtention d’une ceinture noire en Jiu-Jitsu brésilien est unique pour chaque individu, façonné par l’engagement personnel, la fréquence d’entraînement et la passion pour le sport, plutôt que par un calendrier fixe.