Comment contribuer positivement à votre communauté BJJ

Parfois, il semble qu’un nombre inutile de pages a été attribué comme nouvelles sur les mauvaises actions des gens de la communauté du jiu jitsu. Surtout ces dernières années, il y a eu du fourrage suffisant pour ces pouces de colonne. C’est horrible, à la fois à la lumière du fait que dans un monde parfait, il n’y aurait de fourrage pour aucun de ces types d’histoires, mais cette histoire est de écrivain pas cher, qui n’éclipsent pas le fait qu’il y a beaucoup de gens honnêtes dans le jiu jitsu.

J’ai la chance de travailler avec des gens formidables tout le temps dans ma capacité en tant que directeur de Groundswell Grappling Concepts, qui a des camps de jiu jitsu pour le public féminin et mixte. Dans l’un des récents camps mixtes, j’ai eu la chance de rencontrer et de devenir ami avec Chris Gleeson, un participant qui réfléchit à la façon dont il peut être une force pour le bien dans le monde du jiu jitsu. (Pas de grosse surprise on s’entend si bien). Cet article est un effort de collaboration entre Chris et moi, et nous nous efforçons d’ajouter à une discussion sur la façon dont ceux d’entre nous qui aiment le jiu jitsu et qui se soucient en outre de poursuivre une vie fondée sur des principes peuvent apporter les deux de manière positive sur le groupe de personnes BJJ.

Si vous avez déjà pensé à apporter une énergie positive à votre propre académie et à la plus grande communauté de jiu jitsu, lisez la suite pour dix suggestions de notre part. Nous espérons qu’ils donneront matière à réflexion à ceux d’entre vous qui ont besoin de contrer et éventuellement d’éliminer le besoin de déprimer les gros titres du BJJ.

10 façons d’injecter la positivité

# 1: Employer la règle d’or

En premier lieu, répétez-le à vous-même pour le saisir dans votre cerveau: faites aux autres comme vous voudriez que les autres vous fassent. Considérez ce qu’il faudrait vraiment pour l’utiliser, au lieu de cocher rapidement la case dans votre esprit. Pensez à vous souvenir d’un moment où quelqu’un n’a pas utilisé la règle d’or avec vous. Comment vous sentiez-vous? Comment auriez-vous préféré que cette personne agisse envers vous?

# 2: Réfléchissez avant d’appuyer sur Envoyer

Nous sommes continuellement bombardés de sentiments qui diffèrent des nôtres, en jiu-jitsu et dans la vie en général. Peu importe si vous ne pouvez pas vous empêcher de contredire quelque chose que quelqu’un de la communauté du jiu jitsu a publié en ligne, devez-vous renvoyer la personne en question? Croyez-vous honnêtement que le torchage de quelqu’un fera une différence de cœur? Pourriez-vous plutôt envisager de vous efforcer de formuler une contention envisagée clarifiant pourquoi vous vous opposez à cette idée? La discussion avec déférence est le fondement de toute communauté saine, et non le ridicule et la haine.

# 3: Soutenez les praticiens qui partagent vos valeurs

Nous n’acceptons pas que le jiu-jitsu consiste à légiférer sur le comportement dans son ensemble. Mais si vous participez à un séminaire ou soutenez l’événement de personnes dont les priorités diffèrent considérablement des vôtres en ce qui concerne les éléments d’intégrité et de respect des autres, demandez-vous pourquoi ou au moins envisagez d’autres options. Il existe de nombreux autres événements alternatifs qui offrent autant de valeur et sont dirigés par des personnes avec lesquelles vous vous fondez probablement idéologiquement.

# 4: Si vous voyez quelque chose de mal, dites quelque chose

Qu’il s’agisse de réduire votre propre formation quand elle devient trop intense, d’aller à la résistance de quelqu’un qui est réprimandé sur le Web ou face à face ou de sortir quelqu’un sur sa conduite de qualification, suivez votre discours. Il est étonnant de voir combien de situations lourdes ou délicates peuvent être réglées en ayant une conversation honnête avec la population en général.

# 5: Payez-le

Lorsque vous êtes en mesure d’aider un meilleur amant d’entraînement, essayez de lui jeter un os. «Aimez» son affiche du concours. Allez à son tapis ouvert. Restez en contact avec les personnes qui peuvent leur permettre de faire leur prochaine étape dans le monde du jiu jitsu. De toute évidence, vous n’avez pas besoin de donner vos services à tout le monde, sauf qu’il y a de fortes chances que vous ayez bénéficié de l’attitude positive d’au moins un pratiquant au cours de votre journée. Suivez leurs traces.

# 6: Tenez compte de votre langue

Nous aimons une bombe f décente autant que quiconque, mais il y a un temps et un lieu pour tout. Il y a des blagues qui sont tout à fait appropriées dans le contexte et entre amis, mais prises en dehors de tout lien pertinent avec le problème en question ou essentiellement captées par d’autres, elles peuvent sembler très surprenantes. Par exemple, les péjoratifs fondés sur le sexe ou l’orientation sexuelle peuvent être «compris» dans des contextes spécifiques et finissent par être pris diversement par d’autres. Nous ne vous recommandons pas d’analyser chaque chose que vous déclarez pour la possibilité d’indignation, mais plutôt de décider en faveur de parler avec alerte et sympathie.

# 7: Soyez prêt à investir dans les nouveaux membres de votre académie

Enfin, la manière dont les gens se sont transformés en passionnés est en tombant amoureux de l’art. Peu importe que cela se produise ou non, cela dépend énormément du type d’expérience que les gens ont au début de leur formation, avant de décider s’ils doivent rester à long terme.

Bien que les faits démontrent que les personnes qui débutent régulièrement trouvent que les personnes les plus expérimentées de leur centre de gym sont quelque peu inaccessibles, vous pouvez les aider en faisant un effort spécial pour les faire se sentir incluses. Cela peut être aussi important que de proposer de percer avec eux pendant quelques tours pour leur permettre de tenir la leçon de la journée, ou aussi petit qu’un sourire lorsqu’ils passent devant vous à leur arrivée. Cet investissement a le potentiel de vous rapporter énormément à long terme pour vous et votre école.

# 8 N’oubliez pas que presque tout le monde regarde

Ceci est clairement valable pour les entraîneurs et les enseignants, mais même les ceintures blanches qui se sont préparées pendant quelques mois seront retournées par les apprenants les plus à jour (qui n’arrivent pas du tout en réalisant comment attacher leur ceinture, alors aidez avec cela, ce serait idéal si vous nous donnons tous l’exemple aux autres. Comme le dit l’écrivain Sam Harris, « les convictions explicites créent des activités explicites. » Si vous comprenez et faites confiance, vous êtes dans un bon exemple (en fait, même en tant que ceinture blanche), cela aura un impact important sur vos activités sur et en dehors de l’enchevêtrement.

# 9 Amusez-vous sur le tapis

L’avantage d’avoir de bons moments sur le tapis n’est pas entièrement évident. C’est tellement naturel de s’éclairer dans l’idée focalisée du jiu jitsu que nous pouvons oublier le sentiment de plaisir qui nous a motivé à commencer dans tous les cas. Parfois, les gens oublient que vous pouvez considérer ce jeu sérieusement, vous entraîner dur, vous propulser… et passer un bon moment. Le plaisir est une «correction de mystère» qui peut ajouter à une culture de tapis positive.

Les visages en plus souriants que vous voyez sur un tapis aléatoire, le plus bénéfique que ce tapis sera en général pour tous ceux qui y marcheront, et c’est quelque chose qui peut être cultivé et cultivé. Tout ce qu’il faut vraiment, c’est une capacité à essayer des choses pour le plaisir uniquement, à être impatient d’essayer, à donner vraiment et à ne pas essayer de «gagner la préparation», comme dirait l’incroyable Hannette Staack.

# 10: Creusez pour vos qualités uniques

Donnez un sens à ce que vous apportez à la communauté. Les procédures réussissent lorsque la meilleure alimentation possible est connectée de la meilleure façon possible au bon moment. Les gens prévalent de la même manière, et comprendre quand et comment déployer un effort concentré est un élément clé pour progresser. Dans ce sens, si vous êtes motivé à faire quelque chose de bien pour votre communauté, explorez ce que vous pouvez offrir. Tout ce que vous trouverez vous aidera à vous gérer, car vous espérez donner quelque chose en retour. Il n’y a rien de tel qu’un individu qui n’a rien à offrir. Regardez les occasions Groundswell Grappling ou The Just Roll Podcast comme deux exemples de la façon dont nous avons tenté d’ajouter au réseau de jiu jitsu.