Conseils pour passer la pression Par Gregor Gracie

L’art du passage de garde est l’un des aspects les plus importants du Jiu-Jitsu brésilien. Pour définir, le passage de garde est l’endroit où vous passez la défense de l’adversaire (garde) en utilisant la technique, le mouvement et l’effet de levier. Le thème central du passage de la garde est de contourner les jambes de l’adversaire. On peut le faire en faisant le tour, sous et à travers les jambes.

Le jeu de garde est une phase du grappling où le passeur et le défenseur se battent pour le moindre avantage pour améliorer leur position. Le joueur garde utilise ses jambes et la position de son corps pour étouffer la tentative d’épinglage d’un passeur.

D’autre part, le passeur de la garde tente d’ouvrir la garde et d’avancer. Aujourd’hui, nous allons parler de la passe fracassée, l’une des techniques les plus efficaces que vous puissiez faire pour passer la garde.

Assez étonnamment, passage de pression il ne s’agit pas « seulement » d’exercer une pression pour passer la garde d’un adversaire…
Il s’agit aussi d’utiliser angles intelligemment.

Voici comment, comme l’explique Gregor Gracie :

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• Murilo vous montre comment dépanner ce système avec des informations qu’il a acquises au cours de décennies d’expérience.
• Écoutez Murilo expliquer des concepts tels que la pression, la connexion, la structure et bien d’autres que vous pouvez utiliser pour mieux comprendre les échanges de lutte.