Jiu Jitsu Brésilien

Devriez-vous entraîner le BJJ avec une petite ou une grande équipe?

Chaque concurrent du BJJ veut atteindre le summum du sport et faire partie de l’élite de sa division. C’est pourquoi nous grinçons tous sur les nattes, dans la salle de musculation, nous sacrifions du temps avec la famille et les amis et investissons beaucoup de finances. Mais notre succès dépend-il entièrement de nos efforts? Dans cet article, nous allons examiner l’importance des académies et des affiliations pour les concurrents du BJJ en analysant ce qui sépare les «grandes» équipes des «petites» équipes et les avantages et inconvénients des deux.

Disons qu’une grande équipe / affiliation est une équipe avec une longue histoire dans le sport qui a remporté de nombreux trophées lors de compétitions majeures et qui a pu attirer beaucoup d’étudiants et se développer en une marque mondiale. Quelques exemples de ce type d’équipes sont Atos, Gracie Barra, Alliance et Zenith. En face de celles-ci se trouvent des équipes du BJJ avec peu d’histoire, pas beaucoup de trophées, pas beaucoup de membres et souvent situées dans de petites villes ou banlieues de villes.

Quels sont les avantages et les inconvénients de faire partie d’une grande équipe?

Le plus grand avantage pour les concurrents s’entraînant au siège des grandes affiliations est une grande variété de partenaires de formation de haut niveau avec lesquels vous pouvez vous débarrasser et l’occasion d’être enseigné par des légendes vivantes du BJJ du passé. Non seulement les compétences que vous acquérez doivent être très appréciées. Votre confiance lorsque vous monterez sur les tapis sera probablement plus élevée parce que vous luttiez avec des «tueurs» tous les jours et une légende comme Marcelo Garcia, Romulo Barral ou Andre Galvao est dans votre coin. Cela peut aussi entraîner de meilleures décisions d’arbitre pour vous. Beaucoup d’arbitres IBJJF font partie de ces grandes affiliations et peuvent même être vos coéquipiers à distance. Un autre avantage des grandes équipes sont les installations. Ils sont généralement meilleurs pour les grandes équipes, car les grandes équipes gagnent plus d’argent grâce aux adhésions et aux accords de parrainage.

D’un autre côté, les frais d’adhésion sont plus élevés dans les grandes équipes et à moins que vous ne soyez Matheus Diniz ou Josh Hinger, vous devrez les payer ou donner des cours pour enfants / débutants en échange. La politique d’équipe pourrait restreindre vous de vous entraîner ailleurs avec des équipes rivales et vous pourriez être obligé de porter des équipements d’entraînement et des patchs spécifiques dans le gymnase et à la compétition. Les grandes équipes ont généralement un horaire chargé et les règles peuvent ne pas vous permettre d’utiliser les tapis autant que vous le souhaitez et de percer avant ou après le cours. Vous devez également vous contenter d’être l’un des nombreux étudiants de l’équipe et accepter le fait que vous ne pouvez pas recevoir autant d’attention de votre entraîneur que vous le souhaitez.

Quels sont les avantages et les inconvénients des petites équipes?

Faire partie d’une équipe avec peu d’histoire et quelques membres peut en fait vous être bénéfique à bien des égards. Vous seriez en mesure de bâtir une relation plus forte avec vos coéquipiers et vos entraîneurs, car vous devriez passer jour après jour à transpirer et à saigner avec eux. De plus, vous serez poussé à proposer quelque chose de nouveau à chaque session de combat afin de surprendre vos partenaires. La formation avec le même petit groupe de partenaires peut leur faire tout savoir sur votre jeu, vous devez donc être créatif. Votre entraîneur aurait beaucoup plus de temps et d’énergie pour modifier les techniques et les concepts de votre style de BJJ et vous pouvez personnaliser votre jeu plus rapidement et vous spécialiser dans certains aspects du BJJ (leglocks, berimbolos, worm guard, etc.). Les petites équipes n’ont pas un horaire aussi chargé que les plus grandes, vous pourrez donc vous entraîner avant ou / et après les cours et vous améliorer plus rapidement. Votre cotisation sera plus petite et les petites équipes n’insisteront pas vraiment sur un équipement de formation spécifique. Faire partie d’une petite équipe peut réellement vous aider à avoir plus d’impact sur la scène BJJ, si vous gagnez quelque chose de gros. Les gens aiment les histoires de gagnants sortis de nulle part. Craig Jones, qui s’est fait connaître en remportant des matchs contre Leandro Lo et Murilo Santana à l’ADCC 2017, en est un bon exemple, même s’il s’était entraîné dans une petite équipe en Australie.

Andre Wiltse est un autre excellent exemple. Il a remporté les Championnats du monde IBJJF cinq fois et les Championnats pan IBJJF six fois. Plus récemment, il est devenu champion du monde No Gi de ceinture brune et a obtenu sa ceinture noire sur le podium. Il fait partie d’une petite équipe appelée Pedigo Submission Fighting située au milieu de nulle part dans un gymnase moisi au mont. Vernon, Illinois.


Isaque Paiva, qui représente la petite équipe Saikoo Jiu Jitsu Academy de Penapolis, au Brésil depuis le premier jour, est considéré comme l’un des meilleurs poids plume de ces dernières années. Il a affronté les meilleurs athlètes de la division et a remporté de nombreux tournois ouverts au Brésil, en Asie et en Europe et a été couronné huit fois en tant que champion sud-américain de l’IBJJF à -70 kg.

Cependant, le manque de différents corps avec lesquels vous pouvez vous entraîner peut nuire à vos résultats. Vous pourriez perdre contre quelqu’un en compétition simplement parce que vous n’étiez pas préparé à son style et à sa morphologie. Oui, de nos jours, vous pouvez obtenir toutes les informations du monde via Internet, mais vous mettre au défi contre des personnes différentes avec des techniques différentes tous les jours est crucial, si vous voulez être bien préparé. En tant que membre d’une petite équipe, vous pourriez également ne pas obtenir les détails essentiels pour la compétition et la préparation physique, comme vous le feriez avec Andre Galvao au siège d’Atos ou Romulo Barral à Gracie Barra Northridge. Un autre inconvénient est que vous pourriez ne pas être en mesure d’obtenir les mêmes participations à des événements de soumission uniquement ou à des tournois sur invitation que quelqu’un d’une grande équipe. Votre entraîneur pourrait ne pas être en mesure de «tirer des ficelles» pour vous.

Une solution suggérée pour les membres de petites équipes qui veulent gagner gros.

Allez faire un camp d’entraînement avant une grande compétition avec de grands noms. Votre coach devrait vous comprendre totalement et même en être heureux, car vous apporterez des connaissances et de l’expérience avec vous sur le chemin du retour. Restez fidèle à votre équipe, si vous êtes traité avec respect et n’oubliez jamais vos racines. Comme le montrent les exemples ci-dessus, il n’est pas absolument nécessaire de s’entraîner à temps plein dans une grande équipe, mais cela stimulera certainement votre jeu et restera avec vous pour toujours comme une expérience utile.



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