Jiu Jitsu Brésilien

Dois-je utiliser des techniques illégales de BJJ dans la formation?

Le Jiu Jitsu brésilien est un océan plein de merveilleuses techniques! Cependant, certaines de ces techniques ne peuvent pas être utilisées dans certaines compétitions. Si vous avez une certaine ceinture, au niveau de laquelle il vous est interdit de frapper des soumissions spécifiques; ou si vous participez à une compétition qui interdit totalement certains mouvements, la réalité reste la même: il y a des techniques qui sont illégales pour vous.
Alors, devriez-vous mettre ces techniques en pratique? À quoi ça sert si vous ne pouvez pas les utiliser dans un match réel?

Il y a une énorme utilité! Décomposons cela en trois morceaux.

ILLEGAL OU NON, SI LA TECHNIQUE VOUS FAIT MIEUX – PRATIQUER!

Le Jiu Jitsu est une question d’amélioration. Et cela signifie, entre autres, qu’il est nécessaire d’apprendre tout ce qui est ingénieux pour votre jeu BJJ – qu’il soit utilisé ou non en compétition.

En d’autres termes, la question n’est pas de savoir s’il s’agit d’une technique illégale; mais si cela fait de vous un Jiujiteiro plus épanoui. Si cela vous donne plus d’options pour vous déplacer, si cela vous fait vous sentir plus amoureux de l’art martial, du style de vie et de passer votre temps sur les nattes… Alors ce n’est pas que vous devrait l’utiliser dans la formation – mais que vous avoir besoin faire cela.

De plus, ce n’est pas qu’être plus épanoui avec le Jiu Jitsu est le seul résultat de la pratique des techniques que vous aimez; mais, comme mentionné précédemment, c’est aussi que vous Développez votre jeu plus!
Pour, bien sûr: vous ne pouvez jamais utiliser cette technique spécifique ou un ensemble de techniques en compétition. Mais les pratiquer en formation développera votre œil pour Jiu Jitsu dans son ensemble. Ensuite, lorsque le moment sera venu d’appliquer une soumission totalement différente, il se pourrait que cette technique illégale – sans que vous l’utilisiez réellement – donne un aperçu de ce que vous devez faire pour mieux appliquer la «légale» et obtenir le robinet.

NE FAITES PAS DE VOTRE SEUL FOCUS

Pratiquer des techniques illégales à l’entraînement est génial! Mais n’en faites pas votre seul objectif; après tout, il y a des compétitions à gagner, et vous ne pouvez pas le faire en obtenant DQ tout le temps.

Cela signifie que si vous voulez participer, ne développez pas tout votre jeu autour des mouvements illégaux! Les utiliser comme un outil pour progresser dans le BJJ est phénoménal. Cependant, s’ils deviennent le centre de votre univers technique, vous deviendrez trop dépendants et dépendants d’eux – ce qui vous amènera probablement à les utiliser quand vous ne devriez vraiment pas et avec l’arbitre debout, vous et votre adversaire prématurément.

Parlez à votre instructeur et à vos coéquipiers

Enfin, c’est probablement une bonne idée de parler avec votre instructeur et vos coéquipiers avant d’utiliser une technique illégale. Cela est particulièrement vrai si la ou les techniques que vous avez choisies ne sont pas enseignées en classe et si le mouvement est particulièrement désagréable.

C’est assez simple: avant le cours, demandez à votre instructeur s’il est d’accord pour que vous pratiquiez et utilisiez la technique. S’ils ne sont pas prêts, respectez votre instructeur et restez loin de la technique donnée.
S’ils disent que vous pouvez aller de l’avant et l’utiliser, alors génial! Maintenant juste faites savoir à vos coéquipiers que vous allez essayer quelque chose de nouveau. Ne vous inquiétez pas; vous n’avez pas besoin de divulguer exactement ce que vous ferez. Mais, si la technique peut entraîner des blessures, faites-leur savoir qu’ils doivent faire attention lorsqu’ils tentent de s’échapper; puis, une fois que vous les attrapez, faites attention à leur réaction. Il vaut mieux lâcher le robinet que blesser votre partenaire d’entraînement.



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