Est-ce la meilleure évasion en Jiu-Jitsu ?

Dans le monde du Jiu-Jitsu brésilien, s'échapper de la position de montage est considéré comme l'une des tâches les plus difficiles. Le montage est une position dominante dans laquelle l'adversaire s'assoit sur votre torse, ce qui lui offre de nombreuses possibilités de soumission. Il peut être extrêmement frustrant de s'échapper une fois que quelqu'un est monté sur vous, surtout face à un pratiquant expérimenté. Cependant, Miha Perhavec, une ceinture noire de BJJ, a attiré l'attention sur une technique d'évasion de montage enseignée par le légendaire combattant de l'UFC et lutteur de soumission, Demian Maia. Dans une récente vidéo YouTube, Miha décompose et démontre cette incroyable évasion, discutant de son efficacité et de son potentiel.

L'origine de l'évasion

Miha raconte son expérience d'entraînement à New York lorsque Demian Maia est venu dans sa salle de sport. Malgré son épuisement, Miha a eu l'occasion de s'entraîner et de pratiquer des techniques avec Maia, qui est réputé pour ses prouesses en grappling. Au cours des rounds de sparring positionnel en position montée, Maia a exécuté à plusieurs reprises une évasion unique et très efficace qui a laissé une impression durable sur Miha. Cette technique ne faisait pas partie des évasions conventionnelles couramment enseignées en BJJ, et Miha ne l'avait jamais vue auparavant.

L'évasion du cadre Demian Maia

Miha fait référence à cette technique sous le nom de « Demian Maia Frame Escape ». Il souligne que même s'il ne sait pas si ce titre porte un nom officiel, ce titre rend hommage à Maia, qui détient le record du plus grand nombre de soumissions dans l'histoire de l'UFC, juste derrière Charles Oliveira.

L'évasion fonctionne en créant une structure solide autour des hanches de l'adversaire. Une main est placée sur la hanche de l'adversaire tandis que l'avant-bras forme une barrière autour de sa ceinture. Cela empêche l'adversaire de se déplacer vers le haut, ce qui est un mouvement essentiel nécessaire pour exécuter des soumissions telles que les barres de bras, les triangles montés et les triangles de bras.

Miha explique que la position du coude et la façon dont il épouse les hanches de l'adversaire sont cruciales. Cette configuration empêche l'adversaire d'avancer dans sa position ou de préparer des soumissions. La clé est de garder le coude serré et de commencer à tourner dans une direction, en exploitant les réactions de l'adversaire pour s'échapper.

Application dans le monde réel

Miha reconnaît que la démonstration d'une telle technique dans un environnement contrôlé peut être différente de son application lors d'une séance de sparring en direct. Pour prouver son efficacité, il teste l'évasion contre un habile ceinture noire, Austin. Bien qu'il ait été pris dans une soumission sur cinq tentatives, Miha réussit à s'échapper quatre fois, illustrant la fiabilité et l'efficacité de la technique.

Pourquoi cette évasion se démarque

Miha pense que cette technique d'évasion a un potentiel de développement important et pourrait devenir un mouvement de référence pour de nombreux pratiquants. Son efficacité réside dans sa simplicité et dans l'utilisation de l'effet de levier plutôt que de la force, ce qui la rend accessible aux amateurs de BJJ de toutes tailles et de tous niveaux de compétence.

Conclusion

Le Demian Maia Mount Escape présenté par Miha Perhavec témoigne de la nature évolutive des techniques de Jiu-Jitsu. Il met en évidence comment même des ajustements subtils et apparemment simples peuvent créer des solutions très efficaces dans des situations difficiles. Pour ceux qui cherchent à améliorer leur jeu d'évasion, cette technique mérite d'être étudiée et intégrée à leur pratique.