Jiu Jitsu Brésilien

GMI : o treino para afiar a omoplata no Jiu-Jitsu, avec Marcos Schubert

Partagez-le

Nosso GMI em Curitiba, o professeur Marcos Schubert nos ensinou certa vez um drill para deixar o quadril solto ea chave omoplata afiadíssima, para os treinos de Jiu-Jitsu.

É bem simples, mas é important manter as pegadas firmes durante a execução da manobra. Curtiu ?

Seja um GMI você tambem !

La matière complète
Lire la suite


Afficher plus

MMA Center

Récemment arrivé en France. J'ai crée ce site afin d'améliorer mon Français! Passionné de Jiu Jitu Brésilien et de MMA, j'espère que ce site vous plaira.

Articles similaires

Bouton retour en haut de la page
Fermer
Fermer