Gordon Ryan critique les pratiquants du JJB pour être trop concentrés sur un simple « entraînement intensif »

Comment vous sentez-vous habituellement après avoir entraîné le Jiu-Jitsu ? Probablement épuisé – physiquement…
Mais qu’est-ce que tu es pensée à propos d’après ? Plus encore, qu’en penses-tu pendant la formation elle-même ? Parce que si votre objectif est tout simplement de vous dépasser et de transpirer, vous ne progresserez pas autant que vous le pourriez autrement.

Gordon Ryan a exprimé ses critiques à l’égard des personnes qui ne réfléchissent pas et n’analysent pas leur Jiu-Jitsu, mais qui se contentent de « s’entraîner dur » :

Tout le monde est content de venir faire le travail physique. Vous savez, venez, ils s’entraînent dur, ils transpirent bien.
Ils ont mal.

Mais le travail mental est le travail le plus dur. Et personne ne veut faire ça.

Vous dites à quelqu’un de venir faire, vous savez, trois tours difficiles et cent burpees. Ils disent : « Oh ouais, pas de problème. »

Vous leur dites de s’asseoir et de comprendre pourquoi ce brassard ne fonctionne pas. Pourquoi la mécanique ne va pas…
Personne ne veut faire ça.

C’est donc la chose la plus importante.
C’est le travail mental.

Alors, qu’allez-vous faire de ces informations ?
Il est peut-être temps de commencer à l’appliquer, en commençant lentement mais sûrement à vous entraîner. intelligent. Pas seulement difficile.