Jiu Jitsu Brésilien

Ground and Pound vs Grappling Experiment feat. Garry Tonon et Gordon Ryan

Ground and Pound vs Grappling Experiment feat. Garry Tonon et Gordon Ryan

Ground and Pound vs Grappling Experiment feat. Garry Tonon et Gordon Ryan

Dans BJJ, on vous apprend toujours à vous défendre de la position la plus basse, mais on vous apprend rarement quoi faire quand quelqu’un est au-dessus de vous et vous donne un coup de poing.

Lorsque vous ajoutez des frappes à l’équation, cela peut changer tout le jeu.

Le moyen le plus efficace d’apprendre à quel point votre garde est efficace devrait être contre un adversaire frappant. Alors, montez sur le tapis et essayez-le.






Afficher plus

MMA Center

Récemment arrivé en France. J'ai crée ce site afin d'améliorer mon Français! Passionné de Jiu Jitu Brésilien et de MMA, j'espère que ce site vous plaira.

Articles similaires

Laisser un commentaire

Bouton retour en haut de la page
Fermer
Fermer