Ilias Iliadis enseigne ses sets Ura Nage préférés
Ura nage dans la terminologie japonaise signifie le lancer arrière. C’est l’un des 40 lancers de judo originaux développés par Jigoro Kano. À noter, il est classé comme une technique de sacrifice arrière.
Beaucoup de gens pensent que c’est une technique très avancée mais ce n’est pas le cas – elle enseigne une bonne technique de lancer en position solide. C’est pourquoi il est généralement considéré comme basique. C’est un vrai lancer et pas seulement un démontage.
Il existe de nombreuses configurations pour Ura Nage. Il peut être utilisé soit comme technique offensive lorsque vous lancez le mouvement, soit comme mouvement de contre-attaque défensive.
Dans cette technique, la légende du judo Ilias Iliadis (champion olympique et 3x champion du monde), montre quelques configurations à pourcentage élevé pour Ura Nage que tout le monde peut faire.
Les poignées et les lancers étranges qui ont fait d’Illiadis l’un des plus grands judokas de l’histoire.
Montré sur le film pour la première fois – La machine de démontage révèle enfin ses prises, ses réglages et ses lancers que personne ne pouvait arrêter.
Issu de l’un des plus grands judokas de tous les temps, Ilias Iliadis montre le judo qui a fait de lui un champion de cette incroyable série pédagogique en 4 volumes.
Ilias est un judoka avec style et chaque mouvement qu’il fait a sa propre variation personnelle qui l’a aidé à atteindre le sommet. UTILISEZ LE CODE «BJJEE» POUR 10% DE RÉDUCTION.
Maîtrisez le jeu de la demi-garde qui a tenu les passants de la garde d’élite à distance pendant près de deux décennies de compétition au plus haut niveau
Apprenez les secrets de la création d’une structure de demi-garde infranchissable et d’un jeu intelligent supérieur qui servira n’importe qui à n’importe quel niveau pendant la durée de leur voyage en BJJ. UTILISEZ LE CODE PROMO « BJJEE POUR OBTENIR 10% DE RÉDUCTION.
