Jeff Glover montre une configuration soignée du crucifix contre la position de la tortue en BJJ

Donc votre adversaire s’est retourné, n’est-ce pas ? Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire à partir de là, notamment mettre en place un Crucifix. Mais comment comptez-vous procéder ?
Jeff Glover a la solution… Ainsi que de nombreuses options différentes et passionnantes en fonction de la réaction de l’adversaire.

Regardez sa(ses) configuration(s) sur la vidéo ci-dessous :

Ceinture noire de Jiu Jitsu brésilien et ancien champion de Pan, Dallas Niles, plongez en profondeur dans les techniques de crucifix sans Gi, couvrant tout ce dont vous avez besoin pour réussir, y compris les configurations, les tactiques de contrôle, les finitions créatives et bien plus encore.

• Comprenez exactement ce qu’il faut pour contrôler la position du crucifix et utilisez ces concepts pour devenir une machine à soumission.
• Concentrez-vous attentivement sur l’utilisation correcte de vos jambes dans cette position afin d’en faire l’une des techniques les plus fortes et les plus contrôlantes de votre répertoire.