Khabib Nurmagomedov n’aime pas soulever des poids et révèle son maximum de 1 répétition

Vous êtes-vous déjà arrêté et vous êtes-vous demandé : qu’est-ce que cela ferait de s’entraîner et de lutter avec Khabib Nurmagomedov ? Son jeu de pression et son attitude humble sont-ils aussi grands qu’on le prétend ?

Eh bien, l’ancien champion des mi-lourds et des poids lourds de l’UFC, Daniel Cormier, a la chance de s’entraîner directement avec Khabib.

Cormier le sait certainement.

Dans le passé, Cormier a affirmé que Khabib était la personne la plus forte qu’il ait jamais ressentie et bien qu’il soit un ancien champion des poids lourds.

« Regardez Dustin Poirier, à quel point il était bon contre Dan Hooker, et regardez ce que Khabib lui a fait. Dustin est passé entre les rounds et a dit : « Je ne peux pas l’enlever de moi. » Il s’agit de Dustin Poirier qui est l’un des plus gros poids légers au monde.

«C’est juste un homme-bête. Vous l’avez ressenti, je l’ai ressenti – quand j’attrape un gars qui se bat à 155 ans et que je dis : « mec, il se sent fort », c’est fou. Cela ne devrait pas arriver. Il ne devrait pas se sentir fort avec moi chaque fois que je l’attrape, mais il l’est.

Son coéquipier Luke Rockhold décrit la force de Khabib :

« Il est tellement fort. Quand il vous attrape dans le bodylock….

Alors, qu’est-ce qui rend Khabib Nurmagomedov si fort ? Cela ne vient certainement pas du fait de soulever des poids…

Khabib Nurmagomedov a récemment révélé dans une interview qu’il n’était pas fan d’haltérophilie.

Nurmagomedov ne soulève des poids que 3 jours par semaine pour se renforcer et se conditionner, mais pas au point de se sentir surmené :

« Je n’ai jamais soulevé 160 kg. J’ai soulevé 120 kg au maximum. Je n’aime pas ce genre d’haltérophilie. Je le fais pour ressembler à un athlète. » dit Khabib.

« Je fais des exercices classiques. Pompes, soulevés de terre, sauts, tout ce dont un athlète a besoin. Et je fais tous ces exercices en plus du sport pour en avoir l’air.

Maîtrisez l’art du « smeshing » avec le système de combat sambo-hybride de Khabib Nurmagomedov, le champion emblématique invaincu de l’UFC qui montre comment il a dominé le terrain en MMA avec des compétences au sol révolutionnaires.

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