Jiu Jitsu Brésilien
La « Farmaconda » est une manière inhabituelle de faire appel à vos partenaires d’entraînement
Il y a beaucoup techniques qui existent et, d’une certaine manière, vous devez être pointilleux lorsqu’il s’agit de choisir celles auxquelles vous vous en tenir et sur lesquelles vous travaillerez. Parce que tous ne fonctionnent pas. Et tous ne fonctionnent pas aussi bien que les autres – ceux que vous devrait s’en tenir à.
Par exemple, un starter inhabituel que vous n’avez probablement jamais utilisé auparavant est le Étrangleur Farmaconda. Et c’est super efficace.
Voici comment procéder, comme l’explique Vlad Koulikov :
