Jiu Jitsu Brésilien

L’avantage qui change la vie du Jiu-Jitsu

Message d’invité par Bill Jones, ceinture noire BJJ sous Pedro Sauer, propriétaire et instructeur en chef à Top Level Martial Arts à Cuyahoga Falls, Ohio. Si vous souhaitez en savoir plus sur Bill ou les arts martiaux de haut niveau, visitez http://toplevelmartialarts.com

La vie peut parfois être brutale. Que vous soyez un adulte face à des patrons et des collègues dans la salle du conseil ou un enfant essayant simplement de comprendre comment vous vous situez, cette vie peut vous battre si vous le permettez. Avec les problèmes auxquels nous sommes confrontés ces jours-ci, il n’a jamais été aussi important d’avoir confiance en vous et en vos convictions.

Croyez en vous! Ayez foi en vos capacités! Sans une confiance modeste mais raisonnable en vos propres pouvoirs, vous ne pouvez pas réussir ou être heureux. -Norman Vincent Peale

Le manque de confiance découle généralement d’une peur de l’inconnu. « Que se passera-t-il si j’exprime ma véritable opinion? », « Ce gamin va-t-il essayer de me frapper si je lui demande d’arrêter de me harceler? », « Comment mes parents réagiront-ils quand je leur dirai ce que je ressens? » Ce sont les questions très réelles qui traversent l’esprit des adultes et des enfants chaque jour. C’est la confiance qui distingue les «forts» des «faibles». Une personne confiante exprimera son opinion malgré la possibilité de désaccord. Un enfant confiant est moins susceptible d’être victime d’intimidation parce qu’il se défend et se porte d’une manière difficile à réprimer. Mais pour gagner cette confiance, vous devez d’abord vous débarrasser de votre peur de l’échec. Aucun sport ou art sur cette Terre ne fait mieux que le Jiu-Jitsu.

Le Jiu-Jitsu est l’un des rares arts martiaux à être appelé «vivant». Cela signifie que l’art exige que ses participants fassent réellement fonctionner les techniques sur un adversaire résistant. Cette résistance, cette possibilité d’échec à affronter au quotidien conduit à un plus grand niveau de confiance.

Lorsque vous vous entraînez au jiu-jitsu, vous apprenez à essayer des choses malgré le fait qu’elles ne fonctionnent pas tout de suite pour vous. Confronter l’échec au quotidien et se rendre compte que l’échec est simplement une opportunité d’apprentissage et non une fin conduit les participants à voir la vie différemment. C’est cette confiance même qui m’a amené à quitter mon emploi et à ouvrir une académie de jiu-jitsu à plein temps. J’ai réalisé que si j’échouais, j’aurais appris et deviendrais plus fort pour cela.

«Le succès n’est pas définitif, l’échec n’est pas fatal: c’est le courage de continuer qui compte.» – Winston Churchill

Maintenant, cela peut sembler cliché »de dire des choses comme« l’échec est une opportunité d’apprentissage ». Mais, comme pour la plupart des clichés, c’est vrai. Lorsqu’une personne s’entraîne assez longtemps au jiu-jitsu, elle ne peut s’empêcher de faire ce qu’elle pense être le plus souvent correct et face à la possibilité d’échec avec une confiance inébranlable que beaucoup de gens considèrent intimidante. Ils sont plus grands que leurs pairs et semblent plus calmes. Cela ne signifie pas que la peur n’est pas là, ils savent juste comment gérer l’échec mieux que la plupart. Ils ont confiance et cela fait toute la différence.

Rendez-vous sur les nattes,

Bill Jones



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