Le Jiu-Jitsu n’est PAS pour tout le monde
Il faut certainement un type spécial de personne pour former activement le Jiu-Jitsu brésilien. Seulement 3% des personnes qui commencent la formation finiront par arriver à la ceinture noire.
Le Jiu-Jitsu brésilien se développe à un rythme incroyable dans le monde entier. De plus en plus de personnes s’entraînent aux quatre coins du monde. BJJ évolue. «Jiu-Jitsu pour tout le monde» et «Keep it playful» sont des expressions utilisées par 2 grandes chaînes d’académies du BJJ. Cela signifie que le Jiu-Jitsu peut être formé par la population générale: des enfants au sérieux compétiteur de BJJ au comptable d’âge moyen qui veut perdre du poids et apprendre à se défendre. Aussi, en «gardant le jeu», ils deviennent plus créatifs avec leur Jiu-Jitsu, ils évitent les blessures et sont capables de rouler dans les 90.
L’idée est très bonne. Nous voulons diffuser le Jiu-Jitsu partout dans le monde et nous voulons aussi nous entraîner pour la vie et éviter les blessures.
Le Jiu-Jitsu est-il vraiment pour tout le monde? Pensez à toutes les personnes qui ont commencé leur formation et ont abandonné en quelques mois. Qui est à blâmer? L’instructeur ne les encourageait-il pas assez? N’ont-ils pas aimé l’académie et l’équipe? Se sont-ils blessés et ont-ils eu peur?
Tom DeBlass l’a dit le mieux:
Je pense que la réponse est simple, le Jiu-Jitsu brésilien est difficile.
La plupart des gens recherchent l’itinéraire le plus simple pour atteindre leur objectif souhaité. Par exemple, au lieu d’une alimentation saine continue, ils recherchent le nouveau régime à la mode ou la pilule de perte de poids.
J’ai des nouvelles pour vous, il n’y a pas de solution miracle en Jiu-Jitsu. Il faut des années de dévouement pour réaliser votre ceinture noire. Pendant ce temps, vous rencontrerez de nombreux obstacles.
La chose la plus simple à faire pour la plupart des gens face à un obstacle est d’arrêter. Avec cette mentalité, la plupart des gens meurent sans jamais atteindre leur plein potentiel dans aucun aspect de la vie.
Jocko Willink est un commandant à la retraite de la Navy SEAL Team Three. Il est un vétéran de la guerre en Irak décoré. La première fois qu’il a rencontré Jiu Jitsu était de retour en 1992 quand un chef principal SEAL a montré des mouvements de base Willink comme le brassard, le RNC et quelques autres agrafes du répertoire Jiu Jitsu.
«J’ai adoré enseigner aux gars autant que je le pouvais et autant qu’ils le voulaient. Le truc avec Jiu Jitsu, c’est qu’il n’est pas non plus pour tout le monde. Cela peut être très humiliant et humiliant. Si vous avez du mal à gérer le fait qu’une personne plus petite que vous puisse vous dénoncer, ce sera difficile. Vous pouvez avoir deux réactions à cette réalité. Certaines personnes prennent cela comme une raison pour en savoir plus afin que cela ne se reproduise plus, et certaines personnes décident de le faire en ne revenant plus jamais dans une salle de sport. Vous ne savez vraiment jamais qui prendra quelle décision. Pour moi, je savais que je voulais être en mesure de m’assurer que cela ne me serait pas fait et je pourrais le faire à d’autres personnes. «
Lorsqu’on lui a demandé pourquoi le jiu jitsu était si important pour lui, Willink a répondu:
Le Jiu Jitsu est un excellent entraînement mental et physique. Vous voulez être fort pour elle et flexible pour elle. Vous voulez avoir une énergie explosive et vous voulez avoir de l’endurance. C’est donc un très bon outil de conditionnement physique complet. Le Jiu Jitsu est probablement l’activité n ° 1 que je pourrais recommander à quelqu’un pour améliorer sa vie en général.
Vous pouvez lire l’intégralité de l’interview ici.
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