Le piège Kimura est un incontournable de vos compétences BJJ

Le Kimura Trap est un outil puissant que vous pouvez utiliser dans toutes sortes de situations; celui qui vous permettra à la fois de vous défendre lorsque vous en aurez besoin, ainsi que de vous déplacer pour une attaque lorsque vous en aurez l’occasion.
Keenan Cornelius explique en détail pourquoi le piège Kimura est si puissant et comment vous pouvez l’utiliser à votre avantage.

LE PIÈGE KIMURA – UN OUTIL SIMPLE ET EFFICACE POUR VOTRE JIU JITSU

Keenan dit que le piège Kimura est le plus souvent utilisé lorsque vous devez inverser l’attaque de votre adversaire contre lui. La technique en soi ne nécessite pas beaucoup de variété; une fois que vous l’aurez compris, vous verrez des opportunités de passer à l’action dans un certain nombre de scénarios différents.
La meilleure façon d’apprendre à le faire est peut-être de l’utiliser comme compteur à une jambe. Keenan montre comment.

UN GRAND COMPTEUR DE JAMBES UNIQUES

Démontrant que chaque fois que le bras de son partenaire d’entraînement se retrouve n’importe où entre ses genoux et le milieu de sa poitrine, Keenan montre que c’est une bonne opportunité pour le Kimura Trap. Alors, comment devez-vous procéder pour l’installer?

Lorsque votre adversaire tire pour la jambe unique, vous devez contrôler leur poignet, sur le bras qui est devant vos genoux. Cependant, ce n’est pas la première chose que vous ferez. Vous devez d’abord atteindre le dos de votre adversaire puis sous leur aisselle avec votre bras de commande. Ensuite, établissez un Figure quatre poignée; et seulement à ce moment-là saisissez le poignet de l’adversaire de la manière standard Kimura.
Il est important de le faire dans cet ordre car votre bras de commande a priorité sur tout le reste. Autrement dit, même si vous n’obtenez pas un contrôle parfait du poignet – peut-être que vous ne pourrez pas le faire à cause des mouvements de votre adversaire – votre bras de contrôle les maintiendra toujours à distance.

Vous pourrez le faire si leur tête est déjà trop basse. S’ils ont une meilleure posture, cependant, Keenan démontre que vous pouvez simplement éclaircir la tête vers l’extérieur; et vous aurez une ouverture pour le Kimura Trap.

LES DESCENDRE ET LES TAPER

Pour obtenir votre compteur Single Leg, Keenan montre que vous pouvez simplement tirer la jambe devant et tomber; cela les roulera.

De là, vous avez deux options. Si l’adversaire ne fait rien, vous pouvez simplement vous mettre à genoux. S’ils se transforment en toi, puis reprenez-les. Glissez simplement votre genou dans l’espace nouvellement formé sous leurs côtes; puis, attachez votre crochet supérieur, tirez-les vers vous et établissez le deuxième crochet. Ici, vous pouvez opter pour toutes sortes d’attaques, telles que le crucifix, le triangle et un brassard.
Alternativement, s’ils décident de se détourner de vous, utilisez vos jambes encore une fois – soit passez leur tête avec eux ou attrapez leur bras en mode Crucifix – et à partir de là, vous pourrez vous déplacer pour vos attaques.

COMMENT PUIS-JE ME DÉFENDRE CONTRE ELLE?

Maintenant, cela signifie que le puissant piège Kimura peut également être utilisé contre vous! Comment devriez-vous alors le défendre?
C’est simple, en fait. Keenan explique que vous devez empêcher votre adversaire d’établir une prise de la figure quatre en premier lieu; sinon, vous serez très limité dans vos tentatives d’évasion (réussies). Pour ce faire, au moment où vous les voyez partir pour le piège Kimura hors de votre tentative de démontage à une jambe, lâchez votre emprise.

Keenan explique le Kimura Trap plus en détail dans la vidéo ci-dessous:

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DeBlass ne laisse aucune POSITION sans examen. DOMINER Kimura attaque, balaie et même l’utilise comme raccourci pour les ATTAQUES DE JAMBES.