L’entraînement UFC 278 de Luke Rockhold comprend de la marijuana et des champignons
L’ancien champion des poids moyens Luke Rockhold fera son retour dans l’octogone à l’UFC 278 le 20 août contre l’ancien challenger au titre Paulo Costa.
Le joueur de 37 ans n’a pas combattu depuis juillet 2019, mais prévoit de revenir immédiatement dans le mélange avec une victoire sur le Costa classé n ° 5. Sa préparation pour le combat à venir est intéressante. Rockhold utilise de la marijuana et des champignons pour devenir « hyper concentré ».
« J’utilise de la marijuana pour m’isoler. Je n’ai pas besoin ou envie d’aller faire autre chose. Cela m’isole en quelque sorte et me concentre sur mon objectif et sur le fait d’être dans un esprit à sens unique », a déclaré Rockhold. « Ensuite, j’ai essayé les champignons et cela améliore ma concentration dans cet espace. »
Rockhold a révélé qu’il utilise des champignons plusieurs fois par semaine. Il a fait l’interview en fumant un joint.
« Quatre jours par semaine. Je ne sais pas. Tous les jours. Je ne sais pas. Je les prends quand je cours. Je les ai utilisés après la formation. Je les utilise pour le cardio. Une sorte de train de concentration », a déclaré Rockhold. «Vous venez vraiment, vous analysez et digérez ce que vous faites, et cela vous donne une perspective. Beaucoup de recul sur votre formation.
« C’est le premier (camp d’entraînement) que j’ai vraiment incorporé (en utilisant des champignons). Je l’ai utilisé un peu dans le passé, mais jamais comme ça », a déclaré Rockhold.
Après avoir été absent du sport pendant trois ans, Rockhold a essayé de faire tout ce qu’il pouvait pour se préparer à son retour dans l’octogone. Il a admis avoir trop bu pendant sa «retraite» et s’est engagé à s’abstenir de consommer de l’alcool.
« Je m’emballais. Je buvais trop et perdais de vue ce que je voulais vraiment », a-t-il déclaré. «Le temps passé m’a donné suffisamment de recul et de compréhension pour que je veuille faire cela au mieux de mes capacités et monter sur mon cheval blanc. Et pour ce faire, je dois engager chaque dernière partie de moi-même à faire cela et à être le meilleur possible.
Rockhold a embauché un nutritionniste et une équipe de biohacking. Il a organisé un camp d’entraînement unique en son genre.
« Ça va marcher. Fais-moi confiance. Je me sens bien », a déclaré Rockhold.
.
