Les ajustements de Rafael Lovato Jr qui ajoutent contrôle et méchanceté à votre triangle

Le starter triangulaire est l’une des soumissions les plus courantes et l’une des plus élevées en pourcentage dans Grappling.
Lorsqu’il est parfaitement exécuté, c’est une arme puissante à laquelle il est très difficile d’échapper.

Il y a tellement de micro ajustements qui le rendent tellement plus efficace. C’est ce que certains grapplers comme Rickson Gracie appellent les détails «invisibles».

Le monde de la ceinture noire BJJ Rafael Lovato Jr montre deux ajustements importants et souvent négligés qui feront toute la différence dans le contrôle et la méchanceté de votre étranglement triangle:

1. briser la posture
2. Pincement au genou.

Rafael Lovato Jr est entré dans l’histoire en devenant le 3e Américain à remporter le Championnat du monde IBJJF dans la division ceinture noire et il est également devenu le premier non-brésilien à remporter le Championnat national brésilien (2007) en tant que ceinture noire.

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