Les quatre conseils de Dennis Lima pour aller loin en BJJ

Edenilson «Dennis» Lima profite de la période de quarantaine pour produire de plus en plus de contenu en ligne pour ses étudiants et la communauté BJJ dans son ensemble.

Praticien depuis 23 ans, Dennis se distingue depuis longtemps pour sa façon d’étudier le sport, même loin du tapis. Et cette semaine, il a décidé de partager cinq concepts qui ont rendu son voyage de la ceinture blanche à la ceinture noire moins difficile.

« Ce sont cinq concepts que j’ai appliqués à ma carrière et que j’enseigne à mes étudiants du monde entier », a-t-il déclaré. « Pour enseigner, j’ai toujours pensé que je devais tout tester en premier, et c’est pourquoi j’ai réussi à grandir en tant que professeur et entrepreneur de BJJ. J’ai aussi eu ma carrière d’athlète, j’ai eu beaucoup de plaisir et de triomphes, mais mes plus grandes victoires sont venues dans ma vie personnelle. Je suis reconnaissant. »

1- Choisissez une école

«Avec la mondialisation du BJJ, nous avons de nos jours des options pour choisir une école. Comprenez que le meilleur choix n’est pas toujours la salle de sport la plus proche de chez vous ou la moins chère. Faire des recherches approfondies en ligne vous aidera à évaluer la réputation de l’équipe et du professeur. Fixez-vous un objectif et essayez de savoir si l’école correspond à votre profil. Enfin, suivez un cours d’essai pour savoir si l’environnement et la méthodologie vous conviennent ».

2- Apprenez à écouter

«Des années d’expérience ont fait de votre professeur un véritable leader. C’est en eux que l’élève doit placer toute sa confiance sur et hors des tapis. Ceux qui ont eu l’occasion de s’asseoir avec un leader et d’entendre des histoires et des aventures de notre sport savent ce que je veux dire. Ce que je vois le plus dans les gymnases du monde entier, ce sont des étudiants super talentueux qui continuent de s’entraîner mais ne peuvent pas réussir leur carrière au BJJ, simplement parce qu’ils pensent qu’ils peuvent prendre les décisions par eux-mêmes. C’est un moyen infaillible de gaspiller des talents. Il ne suffit pas d’être un étudiant talentueux si vous n’êtes pas prêt à écouter votre maître ».

3- S’engager

«À partir du moment où vous faites partie du groupe, votre engagement fera la différence et influencera vos résultats. Quel que soit votre objectif sur le tapis – que vous recherchiez une meilleure santé ou que vous soyez un champion – chérissez chaque instant. Évitez d’être en retard, éteignez votre téléphone et restez concentré. Le temps passe vite, et plus un élève s’implique dans la classe, plus il acquiert de connaissances ».

4- Soyez organisé

« Créez une feuille de calcul pour séparer vos types de sessions de formation afin qu’ils ne se gênent pas les uns les autres. En vous organisant, vous vous rendrez compte que notre jiu-jitsu est beaucoup plus ample, et pendant votre temps libre, vous pouvez étudier des choses importantes comme le règlement, les articles et l’énorme quantité de contenu vidéo disponible en ligne »