Jiu Jitsu Brésilien

Marcelo Garcia sur la façon d’utiliser les combinaisons pour finir les adversaires

Il y a tellement de choses sur lesquelles vous pouvez vous concentrer dans le Jiu Jitsu brésilien si vous voulez vous y améliorer; une telle quantité de détails énormes et incompréhensibles… Ce qui rend assez facile de se perdre et de se perdre dans les voies de développement de BJJ que vous devriez emprunter. Cependant, une bonne approche pour sortir de cette confusion consiste à ignorer les détails pendant une seconde et à se concentrer sur la vue d’ensemble. Sur les concepts et principes qui font que tout fonctionne.
Le légendaire Marcelo Garcia le comprend bien; son accent sur l’utilisation de séquences rendra votre croissance Jiu Jitsu exponentielle.

CE N’EST PAS DES TECHNIQUES INDIVIDUELLES…

Marcelo commence par souligner qu’il voit que le Jiu Jitsu, en tant que sport, s’améliore; mais en trouvant différentes façons de donner des points aux athlètes quand ils atteignent une certaine position… Ce qui, à son tour, conduit à une segmentation de ce qui est censé être un tout!
« Un ensemble? « Ce que Marcelo dit, essentiellement, c’est qu’il ne veut pas permettre à BJJ d’être regardé à travers l’objectif de simplement atteindre une position dominante puis de la maintenir; mais il veut le voir s’améliorer dans le but ultime d’obtenir une soumission!

En d’autres termes, il veut que chaque jiujiteiro puisse continuer appliquer des techniques jusqu’à ce qu’ils obtiennent la soumission. Pouvoir utiliser les mouvements dans une séquence, jusqu’à ce que l’autre personne tape! Par conséquent, Marcelo souligne que vous ne pouvez pas être bon en un seul mouvement. Car, si vous êtes doué pour, disons, un balayage… Alors comment allez-vous pouvoir continuer à dominer votre adversaire si cette technique échoue? Que ferez-vous ensuite? Cela peut même se résumer à ne pas essayer de frapper du tout; la peur de ne pas savoir quoi faire ensuite et de s’inverser après avoir fait une technique peut être trop grande en soi.

… MAIS SUR LEUR UTILISATION EN SÉQUENCES!

C’est la raison, explique Marcelo, pourquoi il est nécessaire que les jiujiteiros réfléchissent à la façon dont ils peuvent commencer avec une certaine technique et ensuite lier d’autres mouvements jusqu’à ce qu’ils sécurisent la prise de soumission.

Il demande à ses élèves de réfléchir aux techniques qu’ils aimeraient utiliser en combinaison. Cela peut signifier, par exemple, savoir comment effectuer une certaine technique de balayage après avoir tiré la garde; puis entrer dans le Half Guard parce que vous savez que vous pouvez utiliser cette position pour entrer dans une position plus dominante. Et après, peut-être, prendre le dos de l’adversaire et l’étouffer.
Fondamentalement, il demande à ses élèves d’essayer de penser à utiliser différentes techniques ensemble, dans leur ensemble, l’une après l’autre afin de parvenir à la soumission.

PRATIQUEZ VOS COMBINAISONS

À la fin, Marcelo invite ses élèves à trouver une séquence ou deux dans laquelle ils aimeraient se familiariser, puis la pratiquer avec leurs partenaires de formation. Les partenaires sont censés être dynamiques; pas tellement qu’ils défendent réellement les tentatives de soumission, mais de se déplacer juste assez pour qu’ils constituent un bon défi pour l’autre élève.
Cela entraînera également un nouveau progrès. Parce que les étudiants devront adapter leurs séquences aux efforts de leurs partenaires de formation, ils seront également obligés de comprendre comment et quand utiliser d’autres techniques si nécessaire; pour renforcer encore leurs compétences en Jiu Jitsu en pleine expansion!

Marcelo parle beaucoup plus en détail de l’importance de savoir comment utiliser des séquences et des combinaisons de techniques, et montre des exemples de comment le faire dans la vidéo ci-dessous:

Apprendre Garde papillon complète de Marcelo Garcia – Vous aurez un avantage injuste lorsque vous attaquerez avec succès un adversaire (grand ou petit) – Comme il l’a prouvé à maintes reprises

  • Obtenez une masterclass totale dans la garde papillon la plus réussie de tous les temps, alors que Marcelo Garcia enseigne comment attaquer et se défendre de sa position de garde préférée.



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