Jiu Jitsu Brésilien
Marcio Feitosa nous montre comment utiliser le Jiu-Jitsu pour contrer le tir d’un lutteur
Marcio Feitosa nous montre comment utiliser le Jiu-Jitsu pour contrer le tir d’un lutteur
Marcio Feitosa, ceinture noire au 4e degré de Gracie Barra, montre une excellente technique qui vous aidera lorsque vous affronterez un adversaire compétent en techniques de lutte. La clé ici est d’inverser les attentes de l’adversaire. Regardez et ajoutez-le à votre jeu.