Mettez-vous à jour avec les 3 étranglements Jiu Jitsu les plus importants de John Danaher

Bien qu’il soit toujours important de vous assurer que votre jeu BJJ ne dépend pas vraiment du fait que votre adversaire porte ou non un gilet BJJ, si un praticien ignore d’apprendre les nombreuses méthodes d’étranglement basées sur le gi qui lui sont disponibles, cela ne les gênera pas seulement dans la compétition et l’entraînement, il ralentira leur croissance en tant que grappler.

Les chokes BJJ Gi peuvent être appliqués et attaqués à partir de presque toutes les positions auxquelles vous pouvez penser, mais les opportunités les plus puissantes se présenteront lorsque vous serez face à face avec votre adversaire (comme dans les positions de garde ou de monture), ou lorsque vous ont pris leur dos, ce sont donc les domaines sur lesquels nous allons nous concentrer dans cette ressource.

L’incroyable John Danaher ici nous montre quels 3 étranglements vous devez absolument connaître en BJJ:

Marcelo Garcia est un champion du monde à 9 reprises et connu pour se mettre à l’arrière et finir avec l’étrangleur nu à l’arrière, même contre des adversaires beaucoup plus grands. Ce système en quatre parties couvre la prise de dos, les sauts en arrière, le maintien du contrôle du dos et la finition par l’arrière. Apprenez le célèbre système de contre-attaque de Marcelo Gracia. UTILISEZ LE CODE PROMO « BJJEE POUR OBTENIR 10% DE RÉDUCTION.