Modification de la passe Over Under pour No-Gi par Bernardo Faria
Quiconque regarde les divisions de la ceinture noire IBJFF connaît Bernardo Faria. Ils connaissent également son style de passe impressionnant et sous pression qu’il utilise pour dominer ses adversaires. Sa passe signature est la passe over-under. Il l’utilise pour dépasser même les gardes les plus coriaces. Pendant longtemps, on a pensé que le dépassement était une technique uniquement gi. Mais ce n’est plus vrai. Bernardo a adapté le pass pour no gi, et c’est extrêmement efficace. Voyez comment Bernardo montre sa volonté de passer lorsqu’il n’y a pas de compétition gi…
Pour commencer, Bernardo montre comment y entrer. Puisqu’il n’y a pas de pantalon ou de revers à saisir, vous verrez la bonne façon de contrôler afin que vous puissiez frapper la passe. Il y pénètre en contrôlant le tibia droit de son adversaire, en le poussant vers le sol. Bernardo fait cela pour ne pas être pris dans un étranglement triangulaire. Une fois que le tibia est contrôlé, il tire en bourrant la jambe droite sous lui, tandis que son bras gauche s’enfonce profondément sous la jambe gauche de son adversaire, en haut du quad.
Il serre fermement son bras droit contre la jambe de son adversaire afin qu’il n’y ait aucune chance d’être soumis par un kimura. Bernardo trépied ensuite sur la plante des pieds et prend le contrôle du tibia droit de son adversaire en passant sous le tibia puis en dessous. Il pousse légèrement son adversaire vers la droite pour pouvoir tirer la jambe droite de son adversaire. Une fois la jambe droite, il serre cette même jambe en hauteur. Bernardo se dirige ensuite vers la gauche, jusqu’à ce que son adversaire soit croqué. Pour le terminer, il saute sa jambe et passe à droite en contrôle latéral. Pour un contrôle latéral super sécurisé, il glisse sa poitrine sur la poitrine de son adversaire afin de ne jamais relâcher la pression. Notez également sa position de tête pendant toute la passe. Il est toujours serré contre le corps de son adversaire, près du côté de la jambe sous laquelle il est accroché.
Over / under sera toujours un classique pour passer. Apprenez ses tenants et aboutissants et appliquez-le à votre jeu gi et no gi pour augmenter les chances de franchir une garde difficile!
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