Quelles techniques de BJJ fonctionnent et ne fonctionnent pas avec un petit homme contre un grand homme

Article invité de James Duscio, ceinture noire de BJJ sous la direction de Walter Cascao Vital. Il dirige Cascao Evolution BJJ depuis Las Vegas, NV.

L'idéal serait que tous nos mouvements fonctionnent tout le temps contre tous les adversaires, mais l'une des premières choses que j'ai apprises en Jiu-Jitsu brésilien, c'est que rien n'est sûr à 100 %. C'est pourquoi notre art est si efficace, car nous réalisons et acceptons qu'il y a des faiblesses dans chaque technique. Et cela se révèle lorsque vous avez une personne plus petite qui affronte un adversaire plus grand.

Amusez-vous à essayer de barrer un genou à un gars dont la cuisse est plus grosse que votre taille et bonne chance à vous lorsque vous vous recroquevillerez en arrière après une tentative de barre de bras sur un gars dont les biceps dépassent du rashguard. Certains de nos mouvements les plus populaires ne sont pas aussi efficaces face à une grande différence de taille, surtout si le gars le plus grand est entraîné au combat.
Donc, pour remédier à cela, nous devons faire une liste des techniques à éviter contre un adversaire plus grand.

1. Barre de genou
2. Barre de bras
3. Triangle du bras
4. Triangle des jambes
5. Kimura

Ces techniques nécessitent généralement un peu plus de force ou ne fonctionnent pas bien avec une sangle corporelle épaisse.

Créons maintenant une liste de techniques qui fonctionnent très bien contre un adversaire plus grand.

1. Étrangleur arrière nu
2. Guillotine
3. Colliers étrangleurs
4. Colliers à revers
5. Étranglement Nord-Sud
6. Verrouillage de la cheville
7. Crochet de talon
8. Maintien des orteils
9. Omoplata

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses options dans l'arsenal parmi lesquelles choisir. Il s'agit des mouvements qui coupent l'air ou l'approvisionnement en sang des poumons et du cerveau. S'il ne s'agit pas d'un étranglement, la technique place tout votre corps contre la plus petite partie de son corps.

En fin de compte, nous disons toujours aux attaquants d'amener un adversaire plus grand à la zone de grappling, car il pourrait vous mettre KO facilement alors que votre capacité à le mettre KO reste faible. Mais lorsque nous arrivons au sol, le seul conseil que nous recevons est de ne pas être au sol. Ce qui est un excellent conseil, mais ce n'est qu'une partie de la réponse. Marcela Garcia est une grande partisane de l'utilisation d'un arsenal qui fonctionne à la fois sur les petits et les grands adversaires, et cela semble très bien fonctionner pour lui. Son niveau de guillotine est insensé à cause de cette stratégie. Donc la prochaine fois que vous vous retrouvez avec un gars plus grand, évitez les techniques qui vous donnent un faible pourcentage de chances et concentrez-vous sur celles qui augmentent votre taux de réussite.

Helio Gracie l’a très bien dit : « Pour l’étranglement, il n’y a pas de durs à cuire ».