Rickson Gracie montre sa méthode de frappe et son corps à corps

Rickson Gracie montre rarement des techniques de BJJ sur film, donc c’est un changement rafraîchissant de voir une vidéo de lui montrant une technique.

Dans la toute première instruction officielle de Rickson sur le Jiu-Jitsu, il a montré son approche de la frappe et du corps à corps:

Frappez, protégez-vous, fermez la distance et accrochez-vous.

Rickson a un certain nombre de combats MMA au Japon où il a utilisé cette méthode:

1. Le coup de pied latéral aka Pisao, frappe le genou de l’adversaire, l’empêchant d’avancer et d’attaquer.
2. Une base solide qui vous permet de vous protéger ou d’esquiver les coups de poing.
3. Clinch et attaque.

Cette démo fait partie du cours de Rickson Gracie, Self.Defense.Unit, qui sera lancé le 12 mars.

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Voici la technique: