Jiu Jitsu Brésilien

Roger Gracie enseigne un détail pour que vous ne perdiez pas la guillotine

Kyra, Leão Teixeira et Roger en 2011. Marcelo Dunlop

En 2011, pendant le camp de Kyra Gracie en préparation de l’ADCC de Londres, Roger Gracie a gentiment pris une minute pour montrer cette technique en partant du garde et se terminant par une guillotine.

Faites attention à la progression de Roger, car il ajuste la position pour saisir la main de la guillotine tout en se préparant déjà à balayer avec le crochet au cas où son adversaire parviendrait à se défendre.

Transcription traduite:

«J’essaierai, à partir de cette position, de tenir l’aisselle et de mettre mon bras dans le sien, en tenant la tête. Maintenant, je vais utiliser mes jambes pour m’asseoir, garder sa tête basse. Ici, je change. Je vais mettre mon bras à l’intérieur [0:19], et mon autre main tiendra le poignet. Je mets le dos au sol et j’essaye de terminer ici. Si, par hasard, il commence à défendre en tenant le poignet, je vais utiliser le crochet pour balayer et monter. En dernier recours, nous atterrissons sur le mont. »

https://www.youtube.com/watch?v=8VVb2_qaPwY

Afficher plus

Laisser un commentaire

Bouton retour en haut de la page