Ronda Rousey montre une transformation du corps six mois après l'accouchement
L'ancienne championne des poids coqs de l'UFC, Ronda Rousey, a publié des vidéos d'entraînement sur ses médias sociaux alors qu'elle reprend son physique après avoir donné naissance à sa deuxième fille en janvier.
La transformation est impressionnante. Rousey attribue à nouveau la formation des arts martiaux mixtes pour «faire une énorme différence» dans son voyage physique de retour de l'accouchement il y a six mois à peine.
« Voici une petite mise à jour sur la façon dont la récupération post-bébé se passe. Merci @dangarnernutrition de m'avoir aidé à récupérer mon identité corporelle à partir de ma 2ème grossesse. Merci @RickyLundell @BabyfaceBenoit @abletowill et @AJ_MMA pour Gettin mon cul dans une cage », a écrit Rousey sur Instagram.
«Veuillez réserver votre jugement pour ma chambre en désordre et mon miroir enduit, j'ai juste eu un bébé et je suis trop fatigué pour nettoyer ce sh * t.
« J'ai entendu dire que la récupération pour le 2e bébé est plus facile que la première, donc peut-être que c'est en partie à cause de cela, mais être capable de former du MMA a à nouveau fait une énorme différence cette fois – comme mes articulations se sentent plus étroites et je me sens juste en meilleure santé et plus robuste par rapport à la conduite régulière de gym / cardio comme je l'ai fait pour me remettre de ma première grossesse », a poursuivi Rousey.
« Ça a été une explosion de retrouver de la joie à l'entraînement, je l'ai manqué, mon corps l'a raté. »
En novembre 2012, Rousey a signé avec l'UFC et deviendrait bientôt un nom familier. Elle a été la première femme combattant signée par la promotion du combat. Rousey a défendu avec succès le championnat des poids coq à six reprises. Elle est devenue la première femme combattant à être intronisée au Temple de la renommée de l'UFC en 2018.
Rousey a pris sa retraite des combats en 2016 après sa défaite de l'UFC 207 contre Amanda Nunes. Après avoir raccroché les gants, elle a signé un accord avec la WWE et est devenue le visage féminin de l'organisation de lutte professionnelle.
