Jiu Jitsu Brésilien
Shaolin Sweep From The Shell par Ryan Hall
Shaolin Sweep From The Shell par Ryan Hall
La ceinture noire du BJJ, le combattant de l’UFC et le médaillé de bronze de l’ADCC, Ryan Hall, montrent une excellente configuration pour le balayage Shaolin dans No Gi.
Le balayage Shaolin a été popularisé par Vitor Shaolin Ribeiro et est un moyen très efficace d’inverser la position de la demi-protection du genou. Vous devez repousser votre adversaire et quand il réagit, vous le balayez en faisant un roulis vers l’arrière sur votre épaule.
Ryan Hall enseigne une version No Gi avec de grands détails:
3X ADCC champion d’essais, et l’instructeur de renommée mondiale BJJ Tom DeBlass est de retour avec sa demi-garde Domination dans le Gi.
Maîtrisez le jeu de la demi-garde qui a tenu les passants de la garde d’élite à distance pendant près de deux décennies de compétition au plus haut niveau
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