Tua Tagovailoa de la NFL s’entraîne au Jiu-Jitsu pour prévenir les blessures à la tête

Crédits image: Tua Tagovailoa Instagram

Tua Tagovailoa (nom complet Tuanigamanuolepola Donny Tagovailoa) est un quart-arrière du football américain des Dolphins de Miami de la Ligue nationale de football (NFL).

Et il s’est mis au Jiu-Jitsu Brésilien pour l’aider davantage dans sa progression et pour lutter contre les blessures à la tête.

Comme il l’a révélé dans une récente interview avec ESPN, Tagovailoa s’entraîne au BJJ une fois par semaine.
Cela l’aide à apprendre à tomber afin d’établir un contact moins choquant pour son système ; quelque chose qu’il pense que les athlètes n’apprennent pas beaucoup – surtout pendant l’intersaison :

Pour les gars à mon poste, nous sommes à peine touchés pendant les entraînements, tout au long de l’intersaison, même en allant au camp d’entraînement.
On ne nous touche même pas avant le début de la saison.

Donc, je veux dire, avec le Jiu-Jitsu, j’ai été projeté dans les airs, j’ai été mis dans de nombreuses positions inconfortables pour que j’apprenne à tomber et à essayer de réagir dans ces positions dans lesquelles je me fais projeter.

Tagovailoa a dû manquer une bonne partie de six matchs au cours de la dernière saison de la NFL en raison de commotions cérébrales et d’une blessure à la tête apparente lors de la semaine 3.
Cela a inspiré une approche non conventionnelle de son entraînement hors saison, comme l’a souligné l’entraîneur des Dolphins Mike McDaniel :

C’est vraiment difficile parfois pour moi de m’en souvenir [who came up with the idea of BJJ].

Je sais [quarterbacks] entraîneur [Darrell] Bevell crachait des choses que nous pouvions faire pour résoudre les problèmes.
[Strength and conditioning coach] Dave Puloka et [head athletic trainer] Kyle Johnston était très impliqué dans tout ça.