Un instructeur de BJJ de la vieille école dit que 1/2 garde vous fera défoncer dans MMA & Street; Les statistiques du MMA le prouvent mal
La demi-garde et la demi-garde profonde sont deux positions très importantes dans le Jiu-Jitsu. De nombreux pratiquants de BJJ dans le monde utilisent leur demi-garde de bouclier de genou, cadre et jeu de crochet pour protéger la pression de leur adversaire, les balayer, les inverser et attaquer ou même mettre en place un Tom DeBlass attaque de style de la moitié inférieure de la garde.
Ryan Young de Kama Jiu-Jitsu vient d’une académie traditionnelle de BJJ qui se concentre principalement sur l’autodéfense. Young a de nombreuses vidéos intéressantes sur sa chaîne youtube. dans sa dernière vidéo, Young explique pourquoi il n’enseigne pas la demi-garde aux ceintures blanches. Il veut qu’ils se concentrent davantage sur la garde complète ou la garde fermée qui, selon lui, est beaucoup plus sûre que la demi-garde. Young croit que la demi-garde et surtout la demi-garde profonde vous feront défoncer face à un adversaire qui vous frappe dans les rues ou en MMA. Il entre dans les moindres détails dans cette vidéo.
Dans la vidéo, ils montrent un demi-garde sans la protection du genou et une mauvaise version d’un demi-garde profond.
Normalement, un bon demi-protecteur de genou vous protège des coups et un demi-protecteur profond approprié, votre corps est sous votre adversaire, pas sur le côté…
Fait intéressant, selon une enquête du professeur X de MMAfightdb.com, qui a collecté des données de 90 balayages enregistrés dans 1438 combats en 2015, ils ont constaté que 50% des balayages en MMA provenaient de demi-garde.
La plupart des balayages provenaient de la demi-garde (43) avec la garde papillon (19) et la garde fermée (11) quelque part derrière en deuxième et troisième place, respectivement. La demi-garde est donc la position la plus efficace pour balayer en match MMA.
Le rapport a également révélé que le meilleur balayeur du MMA était un combattant du BJJ: Rani Yahya. Le champion de l’ADCC et ceinture noire du BJJ a eu 4 balayages (tous de demi-garde), dans ses quatre combats à l’UFC.
Il y a eu beaucoup d’autres personnes au bjj qui utilisent la demi-garde comme l’une de leurs meilleures armes, nous avons également vu des noms familiers tels que Demian Maia, et d’autres combattants de l’UFC utilisent efficacement la demi-garde en compétition.
Ici, vous pouvez voir comment Demian Maia base tout son jeu de garde autour de la demi-garde au lieu de la garde fermée dans MMA. Il crie son crochet et l’utilise pour balayer ou se relever. Similaire au jeu de Lucas Leite ou Bernardo Faria:
Le demi-garde profond est rarement utilisé et jugé risqué en MMA car vous êtes exposé à des grèves, mais Ryan Hall est un maître dans la position qu’il a utilisé au plus haut niveau de l’UFC.
Découvrez ce balayage de demi-garde profond de Minotauro sur Tim Sylvia dans l’UFC. Minotauro a remporté la ceinture UFC après ce match:
Ryan Young a raison de se faire frapper en jouant à la demi-garde MAIS ce n’est que si vous n’avez pas un bon jeu de demi-garde ou que vous faites toutes les grosses erreurs…
Vous voulez donc jouer un demi-garde simple et efficace? Eh bien, mettez la main sur le meilleur joueur de demi-garde de tous les temps, le DVD de Bernardo Faria, «Battle Tested Half Guard». Bernardo est tristement célèbre pour sa demi-garde simple, efficace et tenace. Il a un jeu qui convient à n’importe qui à n’importe quel âge, poids, sexe ou condition physique!
