Un maître d'Aïkido développe un système anti-dépose
L'aïkido est souvent considéré par les autres pratiquants d'arts martiaux comme un art philosophique plutôt qu'un art martial ou un sport de combat efficace. La pratique de l'aïkido présente de nombreux avantages physiques et psychologiques qui sont souvent négligés.
Bienfaits mentaux et spirituels : relaxation et conscience de soi accrues. Clarté et perception accrues du monde qui vous entoure.
Techniques : L'Aïkido vous permettra d'améliorer vos mouvements circulaires en vous apprenant à éviter une attaque frontale. Vous apprendrez également de superbes clés de poignet.
Voyons maintenant les faiblesses. De nombreux pratiquants d'arts martiaux affirment que les pratiquants d'Aïkido ne sont pas capables de faire face à un attaquant ou à un grappler, même s'il possède un minimum de compétences.
Comment un pratiquant d'Aïkido réagira-t-il face à un lutteur ou un judoka agressif qui tente de le faire tomber ?
Dans cette vidéo, l'instructeur d'Aïkido Tristan Chermack présente sa propre approche basée sur l'Aïkido pour défendre et compter ce qu'il appelle : « les saisies précipitées, les blocages du corps et les retraits des jambes ».
Vous remarquerez qu'il ne s'étale jamais et n'utilise aucune soumission pour contrer un takedown comme ils le font en BJJ avec un Kimura contre un takedown à double jambe par exemple. Il utilise plutôt ses avant-bras pour bloquer l'adversaire en colère et se déplace.
Cela devrait être intéressant :
Adam Wheeler est un médaillé olympique en lutte gréco-romaine, ceinture noire de BJJ et champion du monde Masters No Gi. Adam commence par un 2 contre 1 où il met en place un contrôle de la tête et du bras peu orthodoxe et finit par faire tomber son adversaire
Cette vidéo sur les techniques de Jiu Jitsu est tirée de sa nouvelle série d'instructions « Upper Body Takedowns » sur BJJ Fanatics.
Utilisez les takedowns les plus sûrs mais les plus efficaces dont vous aurez besoin pour le BJJ : d'un médaillé olympique et champion du monde de ceinture noire No Gi :
