Une lutteuse chinoise montre l’efficacité de la lutte pour l’autodéfense

En matière d’autodéfense, votre meilleure option est souvent de vous entraîner dans des sports de combat où vous aurez des matchs de combat avec un partenaire d’entraînement totalement résistant et vous vous placerez dans des positions avantageuses (Takedown, mount, back control). La lutte, le judo, le Jiu-Jitsu brésilien viennent à l’esprit comme des options viables.

Que diriez-vous des arts d’autodéfense tels que Kravmaga?

Autodéfense ou sports de combat: quoi de plus efficace dans le monde réel?

Jiujitsu brésilien de haut niveau et combattant mma, le professeur Tom DeBlass avait ceci à dire:

«Aux combattants de la rue qui pensent que le Jiu-Jitsu ne peut pas être utilisé dans un combat de rue.
Vous oubliez peut-être que nous avons également des dents pour vous mordre le visage lorsque nous vous montons.
Peut-être que vous oubliez que nous avons également des demi-doigts pour accrocher votre joue à votre visage lorsque vous êtes totalement impuissant.
Vous oubliez peut-être que nous pouvons également prendre cette bouteille ou ce bâton et vous casser la tête.
Nous pouvons faire tout ce qu’un «combattant de rue» peut faire. C’est tout simplement un choix. Personnellement, je préfère manger le visage de quelqu’un en dernier recours dans une confrontation de rue, mais rappelez-vous… c’est un choix.
Je suis également convaincu qu’une ceinture noire de Jiu-Jitsu bien conditionnée peut gagner 99% des combats de rue sans lancer un seul coup de poing.  » – Professeur Tom DeBlass

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La lutte est une option fantastique pour ceux qui ont besoin de se défendre lors d’une altercation de rue.
Cette lutteuse chinoise nous montre comment c’est fait:

La lutte peut vous faire ou vous casser dans un tournoi. Si vous, comme beaucoup d’autres, voulez gagner l’ADCC un jour, vous feriez mieux de commencer votre entraînement de catch maintenant! Cela peut vous donner un avantage concurrentiel. Si vous n’avez pas d’endroit pour entraîner la lutte, consultez Hudson Taylor « Wrestling for BJJ ”DVD Set. Hudson était un lutteur américain de division 1 et il est champion du monde de ceinture bleue.