Jiu Jitsu Brésilien

Une posture parfaite pour vous protéger des soumissions de Henry Akins

Une posture parfaite pour vous protéger des soumissions de Henry Akins

Une posture parfaite pour vous protéger des soumissions de Henry Akins

Henry montre quelques concepts qui changent la donne sur l’importance d’une bonne posture lorsque vous êtes dans la garde de votre adversaire. Il insiste beaucoup plus sur l’utilisation des hanches que sur les bras. Pour lui, une bonne posture vous protégera des soumissions et des balayages.

Henry Akins est le troisième Américain à recevoir une ceinture noire de Jiu-jitsu brésilien du légendaire combattant Rickson Gracie. Akins s’est entraîné avec Rickson Gracie pendant 15 ans. Akins est devenu instructeur en chef ou «professeur» à la Rickson Gracie Academy de 2005 à 2008 avant de démissionner en raison d’une blessure au dos.

Akins a récemment publié un site Web pédagogique appelé Hidden Jiu-Jitsu où, pour la première fois, il révèle les détails secrets que personne en dehors de la famille Gracie n’a appris.

Certains des meilleurs coups du Jiu-Jitsu contiennent des détails cachés qui sont difficiles à enseigner, Henry Akins enseigne l’inaccessible!

  • Mélangez entre plusieurs séquences d’attaque, y compris le brassard classique, le cross-choke et l’americana pour trouver constamment des soumissions de la monture!
  • Obtenez un contrôle total sur votre adversaire lorsque vous attaquez avec un plan de match complet.






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