Vidéo : Bruno Malfacine enseigne un balayage en tirant le col

Malfacine aux Mondiaux de JJB.

Bruno Malfacine, dix fois champion du monde poids coq de BJJ, a une montagne de mouvements dans son arsenal, et aujourd’hui, il vous en apprend un – un joli balayage en utilisant le collier de votre adversaire.

Dans la position, envoyée exclusivement pour le plus grand plaisir des lecteurs de Graciemag, la prise croisée sert à rediriger le poids de l’adversaire tandis que Malfacine s’échappe de la hanche du côté opposé, avec une forte prise sur le pantalon, pour remonter la jambe sous contrôle.

Après avoir fait le soulevé technique, Malfa a deux options : finir sur le bras si son adversaire s’expose, ou avancer d’un long pas au-delà de la taille et projeter sa hanche en avant, atteignant la monture.

Regardez tout se rassembler ici :