Vidéo : Jorge Britto et os conceitos para melhorar sua passagem de guarda no Jiu-Jitsu

Jorge Britto en compagnie, en photo de Ilan Pellenberg.

Nosso GMI à Toronto, Canada, Jorge Britto é fã dos conceitos básicos para uma passagem de guarda segura e eficiente, aprimorada com repetições para fixar os movimentos básicos eo controle.

Na aula de hoje, o professor ressalta a importância de se entendre as posições, e de não deixar brechas para o adversário se arrumar. Para Jorge, o drill ajuda a fixar a ideia do movimento, e assim criar memória musculaire para sua execução de forma automática durante a situação real.

Confira no video abaixo a aula do professor Jorge Britto e pratique na academia, sob supervisão de instrutores qualificados. Oss!