Roger Gracie montre la meilleure façon de monter à partir de la commande latérale

Dans cette vidéo, le champion du monde 10X Roger Gracie montre un moyen brillant mais simple de monter l’adversaire lorsqu’il ferme les bras et ne vous laisse pas d’espace. Cela fait partie de son système de contrôle latéral qui lui a donné un énorme succès en compétition.

Le jeu de Roger, même contre les ceintures noires d’élite du monde, a toujours été centré sur des concepts et des mouvements fondamentaux qui fonctionnent contre tout le monde.

Le système de contrôle latéral de Roger et de son père Mauricio est conçu pour que lorsque votre adversaire défend un mouvement, il en ouvre un autre. La légende du grappling lui-même en donne des conseils d’initiés en partageant ses connaissances.

Lorsqu’on lui a demandé pourquoi il choisissait le Jiu-Jitsu simple, Roger Gracie a répondu:

C’est le plus efficace. Vous ne laissez aucune chance à votre adversaire de vous battre.

Attaquez la meilleure position avec une stratégie et une technique systématiques du champion du monde à 10 reprises et de la légende du grappling Roger Gracie’s Master Class On Side Control Dominance.

• Apprenez les techniques de contrôle latéral utilisées par Roger Gracie en compétition, riches en détails de l’un des grapplers les plus compétents au monde.
• Roger Gracie est l’un des concurrents ceinture noire les plus respectés et les plus réussis de tous les temps, et a dominé les grapplers d’élite avec une technique de précision.