5 soumissions à pourcentage élevé de la garde fermée
Message d’invité d’Evolve MMA, première marque de championnat d’Asie pour les arts martiaux. Il a le plus grand nombre de champions du monde sur la planète. Nommé au premier rang des organisations d’arts martiaux en Asie par CNN, Yahoo! Sports, FOX Sports, Evolve MMA est le meilleur Singapour BJJ gym.
Dans le Jiu-Jitsu brésilien, le garde fermé est probablement le premier garde que vous apprendrez lorsque vous commencerez à vous entraîner. C’est un gardien qui vous offre beaucoup plus d’options que votre adversaire.
La maîtrise de la garde fermée devient essentielle pour tout pratiquant de Jiu-Jitsu brésilien. Vous devez apprendre vos balayages, défenses et soumissions de ce garde, et quand tout le reste échoue, vous devez être en mesure de vous échapper vers une position plus sûre.
Examinons 5 soumissions que vous devriez maîtriser de la garde fermée.
Le champion du monde de BJJ Rodrigo Marello de l’équipe EVOLVE Fight démontre 5 soumissions de la garde fermée en Jiu-Jitsu brésilien!
Rodrigo est ceinture noire en Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) et instructeur à Evolve Mixed Martial Arts à Singapour.
Transformez votre garde fermée de moyenne à mortelle avec le médaillé d’or européen IBJJF open et national brésilien Rudson Matheus.
- Maîtrisez les attaques, les balayages et les transitions dangereuses à partir de la position la plus classique en BJJ