Tom DeBlass explique les bases de la protection du genou du Jiu-Jitsu

Si vous souhaitez améliorer votre jeu Half Guard, alors apprendre à jouer au jeu Knee Shield sera très important. Mais non, ce n’est pas aussi simple que de « mettre le genou entre vous et votre adversaire ». Il y a pas mal de détails dont vous devez vous soucier, de la façon dont votre genou est positionné à quoi vous en faites (ce n’est pas censé être statique tout le temps).

Voici donc quelques Bases de la protection du genou que vous devriez apprendre et utiliser le plus tôt possible.
Tom DeBlass démontre et explique sur la vidéo ci-dessous :

Pour la toute première fois, Lucas Leite partage sa demi-garde Coyote de renommée mondiale adaptée au No Gi.
Apprenez les techniques étranges que Lucas Leite utilise si bien contre des adversaires plus gros qu’il participe volontairement à des tournois dans la division ultra-lourde avec un déficit de poids de près de 100 lb.