Jiu Jitsu Brésilien

Les femmes sont-elles confrontées à un obstacle lorsqu’elles débutent le Jiu-Jitsu ? Jocko Willink intervient

Entraîner le Jiu-Jitsu Brésilien est un cadeau… Cela vous donnera non seulement une meilleure forme physique, mais cela vous donnera également une meilleure confiance en vous, un meilleur respect de vous-même, de nouvelles amitiés et expériences, et bien plus encore.
Cependant, cela ne veut pas dire que démarrer le BJJ ne peut pas être difficile. Et surtout, diront certains, cela pourrait être le cas des femmes.

Jocko Willink comprend que commencer par le Jiu-Jitsu peut être difficile pour certaines femmes. Il a expliqué pourquoi dans un épisode du podcast Modern Wisdom :

Je dirais que ce n’est pas normal qu’une fille ou une femme ait envie d’un mec, à fond sur elles. Et c’est ça le Jiu-Jitsu : vous vous battez tous les uns contre les autres.
Et, vous savez, faute d’un meilleur mot, c’est un contact très intime que vous avez avec un autre être humain.

Il y a donc un obstacle.

Il reste cependant à surmonter cet obstacle :

C’est absolument un obstacle à surmonter pour les femmes et les filles. Et une fois qu’ils s’en sont remis, c’est comme d’accord, cool.

Et puis, c’est bien mieux de s’en remettre sur les tapis, dans une académie de Jiu-Jitsu… Que de devoir affronter cet obstacle psychologique lorsqu’on est dans une situation problématique et qu’on se fait attaquer.
Ce n’est pas le moment d’essayer de comprendre ce qui compte et ce qui ne compte pas… À quoi ça ressemble et à quoi ça ressemble et, ouais.

En d’autres termes, même si débuter avec le JJB peut être difficile, c’est important pour le psychisme :

Vous souhaitez vous entraîner et surmonter cet obstacle dans un environnement agréable et sûr.



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