Jiu Jitsu Brésilien

Fonctionne mieux que vous ne le pensez

Ah, la jambe unique… Nous savons, nous savons. Vous en fait faire comme cette technique de retrait, même si vous êtes nul. Mais vous préféreriez quand même ne pas être si mauvais dans ce domaine, même si c’est – pour une raison quelconque – un peu compliqué pour vous à mettre en place.

Quoi de pire que d’être abattu avec le Jambe unique? C’est de ne pas avoir su s’en défendre en premier lieu.

Ne vous retrouvez plus jamais dans cette situation.

Saviez-vous que vous pouvez utiliser le Omoplata en guise de contre-attaque au Single Leg Takedown?
Oui, c’est vrai !

Voici comment, comme le montre Mahmoud Gomaa :

Attaquez le retrait avec ce plan de match pour l’infraction de lutte du médaillé d’or olympique et vainqueur du trophée Hodge Gable Steveson, le lutteur poids lourd le plus dynamique de tous les temps.

  • Tirez et marquez avec une technique de retrait des deux côtés du corps, enseignée par l’un des meilleurs lutteurs poids lourds de l’histoire américaine.
  • Gable Steveson est l’un des plus grands lutteurs de sa génération, remportant le championnat olympique aux Jeux olympiques de Tokyo en 2020 dans la division des poids lourds.



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