John Danaher met fin au starter du buggy d’un simple geste

Ah, le Buggy Choke… C’est tellement frustrant d’en être la victime. Vous pensez que vous avez enfin le contrôle latéral, que vous allez enfin pouvoir lancer votre attaque et puis – bam ! Votre partenaire d’entraînement verrouille le Buggy Choke et la seule chose que vous pouvez faire est de le retirer.
Mais voici le problème : vous le faites pas il faut se retirer. En fait, il existe une défense contre cette affirmation qui est si simple que vous en rirez.

Pour arrêter le « buggy starter » en Jiu-Jitsu brésilien ou grappling, vous devez généralement aborder deux éléments principaux : le contrôle de votre adversaire et la pression appliquée sur votre cou. Lorsqu’on vous conseille de « bouger la tête de ce côté », cela implique souvent de créer un angle ou un espace pour relâcher la pression et reprendre un certain contrôle. Voici quelques étapes que vous pourriez envisager :

1. Identifiez la direction du starter: Tout d’abord, déterminez dans quelle direction le starter est appliqué. La direction de la pression est cruciale pour décider de quel côté bouger la tête.
2. Déplacez votre tête du côté opposé: Si l’étranglement est appliqué depuis votre droite, vous devrez essayer de bouger votre tête vers la gauche, et vice versa. Ce mouvement peut créer de l’espace et réduire la pression sur votre cou.

N’oubliez pas que l’efficacité de tout mouvement défensif dépend de facteurs tels que votre niveau de compétence et celui de votre adversaire, les circonstances spécifiques de l’étranglement et vos attributs physiques. Pratiquer sous la direction d’un instructeur qualifié est le meilleur moyen d’apprendre et d’améliorer ces compétences.

Dans cette vidéo, John Danaher arrête le Buggy Choke d’un simple geste :