Utilisez vos cheveux en BJJ… Non, sérieusement

Les cheveux longs et le Jiu-Jitsu ne font pas toujours bon ménage. Si vous ne voulez pas de problèmes de cheveux, en roulant, le mieux est d’avoir la coupe de cheveux la plus populaire en JJB : le crâne rasé (sans l’oreille en chou-fleur) :

Si vous avez les cheveux plus longs, vous pouvez faire ce que fait Cris Cyborg mais cela peut prendre un peu trop de temps :

Lorsque votre partenaire d’entraînement ou votre adversaire est aussi bon que vous, vous devez utiliser tous les avantages possibles à votre disposition pour prendre le dessus… Même vos cheveux.

Non sérieusement. Eh bien, en quelque sorte. Voici comment Kade Ruotolo utilise ses cheveux contre ses adversaires :