Où et quand les verrous de jambe sont-ils autorisés dans BJJ?

Bien que précédemment désapprouvés, les verrous de jambe ont explosé au cours des dernières années dans le monde du grappling. Malgré leur popularité, cependant, la confusion persiste quant à la légalité de divers types de verrous de jambe. Bien que les règles concernant les verrous de jambe varient selon l’organisation, la plupart des étudiants de BJJ participent à des tournois de la Fédération internationale brésilienne de Jiu-Jitsu («IBJJF»). Par conséquent, dans cet article, nous nous concentrerons sur les règles de confinememnt des jambes IBJJF pour les concurrents adultes.

L’IBJJF et les verrous de jambe

L’IBJJF accueille plusieurs des plus grands tournois de BJJ au monde, notamment le Championnat du monde de Jiu-Jitsu, le Championnat du Monde No-Gi, le Championnat Pan Jiu-Jitsu, le Championnat d’Europe Open Jiu-Jitsu et le Championnat du Monde Master Jiu-Jitsu. L’IBJJF a été créé par Carlos Gracie, Jr., qui est à la tête de l’organisation Gracie Barra. Dans le passé, l’IBJJF a été critiqué en raison de ses règles restrictives de confinememnt des jambes. Bien que l’efficacité des crochets de talon n’ait jamais été mise en doute, l’IBJJF a traditionnellement adopté la position que certains verrous de jambe sont tout simplement trop dangereux pour être appliqués en compétition. Cette attitude envers les verrous de jambe a une longue et compliquée histoire chez BJJ, remontant à la famille Gracie. Les Gracies et de nombreux premiers pratiquants du BJJ méprisaient les verrous de jambe, les considérant comme des techniques «de classe inférieure». De plus, avant la création de systèmes modernes de confinememnt des jambes, comme le système conçu par le célèbre entraîneur du BJJ John Danaher, les verrous des jambes ne cadraient pas avec la philosophie du BJJ de «positionner avant la soumission». Souvent, les verrous de jambe étaient considérés comme un dernier recours délicat pour ceux qui avaient des compétences inférieures en BJJ. C’est en raison de ces facteurs que les règles de confinememnt des jambes de l’IBJJF ont toujours été restrictives. Cependant, comme nous l’expliquons ci-dessous, l’IBJJF a récemment mis à jour ses règles de confinememnt des jambes pour inclure des techniques précédemment interdites pour certains niveaux de ceinture.

Règles de confinememnt de jambe de ceinture blanche pour adulte IBJJF

En raison de l’attitude de l’IBJJF concernant le danger des verrous de jambe, ses règles pour les ceintures blanches sont extrêmement restrictives. L’IBJJF et de nombreux instructeurs de BJJ croient que les nouveaux étudiants, c’est-à-dire les ceintures blanches, ne sont pas assez expérimentés pour appliquer en toute sécurité les soumissions de jambe. Ainsi, l’IBJJF autorise uniquement les ceintures blanches à effectuer des verrous de cheville droits. Cela s’applique à la fois aux compétitions gi et no-gi. Lors d’un confinememnt de cheville droit, le compétiteur ceinture blanche doit se détourner du genou de la cheville qu’il attaque. Se tourner vers le genou est illégal. Les positions à partir desquelles les ceintures blanches peuvent effectuer le confinememnt droit de la cheville sont le ashi garami droit, l’ashi garami extérieur et la garde 50/50. La récolte du genou est illégale en compétition gi à tous les niveaux de ceinture.

IBJJF Adult Blue Belt and Purple Belt Leg Lock Rules

Bien que les ceintures bleues et violettes adultes aient une bien meilleure compréhension des verrous de jambe que la plupart des ceintures blanches, les règles IBJJF pour ces rangs restent très restrictives. Comme les ceintures blanches, les ceintures bleues et violettes pour adultes ne peuvent appliquer des verrous de cheville droits qu’en compétition IBJJF. Lors d’un confinememnt de cheville droit, le compétiteur à la ceinture bleue ou violette doit se détourner du genou de la cheville qu’il attaque. Se tourner vers le genou est illégal. Et comme les ceintures blanches, les ceintures bleues et violettes pour adultes ne peuvent effectuer le confinememnt de la cheville droit qu’à partir des positions droites ashi garami, ashi garami et 50/50. Cela s’applique à la fois aux compétitions gi et no-gi. La récolte du genou est illégale en compétition gi à tous les niveaux de ceinture.

IBJJF Adult Brown and Black Belt Gi Leg Lock Rules

Pour les ceintures adultes brunes et noires, les règles de confinememnt des jambes IBJJF sont moins restrictives. En plus des serrures de cheville droites, les concurrents gi ceinture brune et noire adultes dans la compétition IBJJF peuvent appliquer des cale-pieds, des barres de genou et des coupe-mollets. Comme les ceintures inférieures, lors d’un confinememnt de cheville droit, le compétiteur ceinture brune ou noire doit se détourner du genou de la cheville qu’il attaque. La récolte du genou reste illégale à la ceinture brune et noire en compétition gi. Lors d’une prise d’orteil, il est illégal d’appliquer une pression vers l’extérieur vers le pied. De plus, les crochets de talon sont illégaux dans la compétition IBJJF gi à tous les niveaux de ceinture. Cependant, comme nous le verrons ci-dessous, l’IBJJF a récemment fait la une des journaux en annonçant qu’il prévoyait de mettre à jour ses règles de récolte du genou et de crochet au talon pour les concurrents sans gi de ceinture marron et noire.

Mise à jour des règles IBJJF 2021 No-Gi pour les ceintures marron et noires pour adultes

L’IBJJF a récemment publié ses règles mises à jour pour 2021. Normalement, ce ne serait pas un gros problème. Cependant, les règles de 2021 apportent des changements que de nombreux concurrents demandent depuis des années – la légalisation de la récolte du genou et des crochets au talon. Plus précisément, en 2021, les concurrents adultes ceinture brune et noire seront autorisés à appliquer des crochets de talon et des techniques de récolte dans les divisions no-gi de l’IBJJF. Cependant, les crochets de talon et les moissonneuses restent illégaux dans les compétitions sans gi pour les concurrents maîtres et pour les ceintures violettes, bleues et blanches. Au cours des années précédentes, beaucoup ont critiqué le jeu de règles no-gi de l’IBJJF pour interdire les crochets au talon et la récolte du genou, en particulier compte tenu de la récente augmentation de la popularité des attaques aux jambes. Ces nouvelles règles IBJJF no-gi cherchent à changer radicalement la dynamique de la compétition no-gi au plus haut niveau, et beaucoup s’attendent à ce qu’elles apportent un afflux de nouveaux athlètes aux compétitions IBJJF. Les nouvelles règles IBJJF autorisent les crochets de talon intérieurs et extérieurs. De plus, les nouvelles règles autorisent les attaques qui tordent le genou. Il est également maintenant légal de tourner dans la direction de la jambe libre d’un défenseur lors de l’application d’un blocage du pied droit et d’appliquer une pression vers l’extérieur sur une prise de pied.

Chaque étudiant de BJJ devrait pratiquer les verrous de jambe

Compte tenu des récents changements de règles de l’IBJJF, il est plus important que jamais pour les étudiants de BJJ d’apprendre les verrous de jambe. Cela ne signifie pas nécessairement que chaque étudiant de BJJ doit devenir un spécialiste du confinememnt des jambes. Ce que cela signifie, cependant, c’est que les praticiens du BJJ devraient avoir des connaissances de base sur la façon d’appliquer et de défendre les verrous de jambe. Dans le paysage concurrentiel d’aujourd’hui, les étudiants de BJJ ne peuvent tout simplement pas se permettre d’ignorer les verrous de jambe.