Jiu Jitsu Brésilien
(Vidéo) Xande Ribeiro – Comment resserrer vos étranglements de col par l’arrière

(Vidéo) Xande Ribeiro – Comment resserrer vos étranglements de col par l’arrière
Xande Ribeiro, 7 fois champion du monde, montre de superbes détails qui rendront votre col étranglé par l’arrière tellement plus serré et plus efficace