La configuration instantanée contre les (mauvais) lutteurs du Jiu-Jitsu

La réalité est que la majorité des athlètes brésiliens de Jiu-Jitsu sont mauvais à la lutte. Et pas seulement en ce qui concerne leur attaque, mais aussi leur défense – par exemple, leur temps de réaction lorsque quelqu’un tire.

L’un des meilleurs moyens de vaincre votre adversaire en grappling et en jiu-jitsu est sans aucun doute l’utilisation de jambes simples et doubles. Cependant, même si ces mises au sol sont souvent considérées comme « fondamentales », elles peuvent être difficiles à mettre en place contre des adversaires plus coriaces. En effet, un bon tir comprendra toujours un changement de niveau et une étape de pénétration, ce qui peut être très difficile à réaliser contre des adversaires sportifs dans une bonne position.

De plus, si votre tir échoue, vous pouvez vous retrouver dans une mauvaise position ou risquer d’être soumis. Un excellent moyen de les configurer consiste à procéder à des mises en place instantanées. Ce mouvement vous permettra de distraire votre adversaire et de le rendre plus facile à attaquer avec une double ou une simple jambe.

Si vous souhaitez travailler votre lutte, vous pouvez en profiter.
Voici une excellente variante de Snap Down qui fonctionne très bien contre les mauvais lutteurs du BJJ :

Donnez à votre jeu Front Headlock une mise à niveau massive avec des techniques et des stratégies de base et efficaces mettant en vedette l’invitation de l’ADCC 2022 Elder « El Monstro » Cruz.

• Le grappler de carrière, Chekmat Standout et Elder Cruz invité de l’ADCC 99 kg 2022 vous aideront à construire une base solide de prise de tête avant qui servira aux praticiens à toutes les étapes de leur voyage.
• Créez un meilleur jeu de stand up avec un pourcentage élevé de fondamentaux et de compétences prouvées efficaces aux niveaux d’élite du grappling.
• Apprenez les configurations de base qui vous mèneront directement au headlock avant et les exercices qui vous aideront à renforcer la position une fois que vous l’aurez atteinte, afin que vous puissiez créer de multiples opportunités d’attaque.