Jocko Willink sur la question de savoir si les débutants devraient apprendre des techniques dangereuses de BJJ
Les crochets de talon, les coupe-mollets et les manivelles de cou sont tous considérés comme des soumissions dangereuses et interdites de compétition par la Fédération internationale brésilienne de Jiu-Jitsu (IBJJF), une organisation à but non lucratif qui accueille certains des plus grands tournois de Jiu-Jitsu au monde. Habituellement, l’apprentissage de ces mouvements dangereux est à la discrétion de l’instructeur BJJ. Certains étudiants peuvent ne jamais apprendre ces soumissions, mais d’autres commencent à les apprendre dès le premier jour, surtout si leur académie n’est pas axée sur la compétition sportive. Les académies devraient-elles enseigner ces soumissions? Le sujet est controversé et cet article explorera différentes réponses à cette question.
Si nous explorons les origines du Jiu-Jitsu à l’époque de Kanō Jigorō, nous remarquons qu’il a supprimé un certain nombre de techniques du répertoire de Jiu-Jitsu que le Judo reprendrait plus tard. Jigorō supprima les mouvements qu’il jugeait trop dangereux à pratiquer. Le Jiu-Jitsu traditionnel au Japon dans les années 1900 était axé sur de petites académies où le ratio étudiants / instructeur était très faible. La configuration a permis à l’enseignant d’accorder une grande attention à ses élèves et de s’assurer que les blessures étaient réduites au minimum. Mais au Japon du 19e et du début du 20e siècle, la formation était également assez brutale, et il n’était pas rare que les instructeurs se doublent de soseurs. Les luxations et les fractures étaient fréquentes. Kanō savait que si l’art martial allait devenir populaire, les blessures devaient être réduites au minimum. En conséquence, des réglementations ont été mises en place pour enseigner le Jiu Jitsu à de grands groupes de personnes, avec un risque minimal de blessures. C’est pourquoi les mouvements les plus dangereux ont été supprimés. Maintenant, de nombreux instructeurs se demandent s’ils doivent suivre ses traces?
La réponse à cette question varie. Une ceinture noire doit avoir une connaissance approfondie de la plupart des techniques, sachant qu’il y en a un nombre presque illimité à couvrir. Il est important de comprendre l’exécution des mouvements, même les plus dangereux, pour éviter d’être soumis par d’autres personnes, qui ne sont peut-être pas membres de votre académie.
De manière réaliste, il est important de se rappeler que TOUTES les soumissions sont dangereuses si on ne touche pas. Si vous ne touchez pas à quelque chose d’aussi inoffensif qu’un brassard, votre bras pourrait se disloquer. Le problème avec les grandes académies est la diversité des personnes qui pratiquent différents mouvements. Par exemple, pendant un roulement, votre adversaire peut ne rien savoir d’un crochet de talon, ou peut se défendre dans le mauvais sens et se blesser. D’un autre côté, on peut rencontrer un étudiant qui ne connaît pas de limites et qui pourrait être dangereux. Avec de plus grandes académies, il faut être plus prudent. Plusieurs fois, les étudiants se tournent vers leurs instructeurs et leur font savoir qu’ils ne veulent pas concourir, et qu’ils ne croient pas qu’ils vont jamais se battre dans la rue, alors ils décident qu’ils ne veulent jamais prendre le risque et apprenez n’importe laquelle de ces soumissions dangereuses. Il ne serait pas juste de forcer un groupe à pratiquer ces soumissions. Cependant, si vous êtes sur la route d’une ceinture noire, il est essentiel de connaître ces mouvements. Mais il est également obligatoire de savoir comment rester en sécurité.
Ce qu’il est important de garder à l’esprit lorsque vous pratiquez les soumissions les plus dangereuses, c’est que vous devez pouvoir faire confiance à votre partenaire. Certains étudiants du BJJ ont un tel ego, qu’ils vont lancer quelque chose s’ils le peuvent – ce qui n’est pas la bonne façon de s’entraîner. La formation téméraire BJJ met les membres et la vie de nos partenaires de formation en jeu, et en tant qu’étudiants et enseignants, nous devons procéder avec beaucoup de soin. Le Jiu-Jitsu n’est pas quelque chose que vous pouvez vous entraîner seul, et vous devez être attentif aux autres!
Si votre partenaire d’entraînement vous surprend dans une soumission, il devrait vous permettre de vous échapper. Ils ne vont pas tourner la manivelle, mais plutôt simplement maintenir la position. À partir de là, vous pouvez commencer à augmenter votre confiance et devenir plus à l’aise pour vous extraire des soumissions. Il y a beaucoup plus d’apprentissage qui peut avoir lieu lorsque vous attrapez une soumission, alors tenez-la légèrement et permettez à votre partenaire de s’échapper. Mais laissez-les s’échapper de la bonne manière. D’autres peuvent simplement attraper la soumission et la laisser aller; vous n’avez pas besoin de toucher quelqu’un à chaque fois.
Jocko Willink, ancien commandant du Navy Seal et ceinture noire du BJJ, répond à une question: les instructeurs du BJJ ne devraient-ils pas enseigner les techniques dangereuses aux ceintures blanches?
