Utilisez cette technique de coupure croisée pour organiser des lancers massifs

Vous n’avez pas toujours besoin d’être immédiatement en attaque pour dominer vos adversaires. De plus, en fait, c’est souvent que vous trouverez de grandes opportunités pour les maîtriser dans des situations où vous semblez vous défendre purement … Comme lorsque vous cassez les poignées en position debout et que vous vous préparez pour les lancers et les takedowns!
L’utilisation de la technique Cross Grip Break pour configurer votre attaque en est un excellent exemple. Travis Stevens montre comment faire exactement cela.

QUAND UTILISER CETTE TECHNIQUE CROSS GRIP BREAK – ET COMMENT?

Pour commencer, Travis explique que vous pouvez utiliser cette configuration Cross Grip Break plusieurs fois lorsque vous vous sentez coincé; ou lorsque vos prises avec vous et votre adversaire ne changent pas de position. Autrement dit, ce sera un excellent moyen de mettre en place un mouvement qui vous permettra de lancer votre adversaire d’entraînement à deux mains sur le gi.
Travis poursuit en expliquant le fait qu’il aime personnellement utiliser cette technique pour mettre en place ses lancers de Seoi Nage.

Ce qui se passe, poursuit-il en expliquant, c’est que son adversaire attraperait une solide prise de collier et qu’il attraperait alors, en conséquence, le collier de l’adversaire par-dessus. Et puis, quand il irait pour l’entrée Seoi Nage dans cette situation, Travis a constaté qu’il n’y avait pas assez de place pour travailler, car son adversaire l’arrêterait avec son autre bras à chaque fois.
Donc, ce que Travis ferait à la place, c’est qu’il établit un poignée croisée sur le col (du même côté que le bras de préhension de l’adversaire); ainsi que cela il saisit son propre collier – celui que l’adversaire saisit – sous le bras de l’adversaire.

RUPTURE DE LA GRIP

Une fois la configuration en place, Travis l’exécute en frapper son épaule en arrière et rompre l’emprise de l’adversaire! Le fait est que, avec sa propre poignée croisée déjà en place, il a maintenant une opportunité incroyable de mettre en place un mouvement sérieux avec.
En d’autres termes, Travis est maintenant sur l’infraction. Il peut commencer à déplacer son adversaire autour de lui; de sorte que quand il changera de poste, il pourra lancer.

C’est une chose assez facile à faire, en fait. Travis le fait souvent quand il se sent coincé dans une position mais veut vraiment aller pour le Seoi Nage; il brisera la prise, déplacera l’adversaire, puis – comme il est libre des mains de l’adversaire – il peut mettre en place la technique avec une relative facilité.

PLUS DE JETES

Maintenant, vous pouvez utiliser cette configuration d’attaque de technique Cross Grip Break dans toutes sortes de situations différentes. Par exemple, lorsque les poignées sont les mêmes que ci-dessus et que vous voulez attraper la manche de l’adversaire, mais qu’elles ne vous donnent pas la possibilité de la saisir … leur saisissez d’abord, alors! Sachez simplement que vous devez le faire de manière dynamique, afin que votre adversaire n’installe pas la deuxième prise sur votre gi à la place.
La clé, comme l’explique Travis, est de le faire rapidement. Vous voulez vraiment atteindre la manche de l’adversaire, afin qu’ils retirent leur bras. Cela vous donnera l’espace et le temps de saisir leur col, sans trop craindre le contrôle de la double prise en leur nom.

Et maintenant, vous pouvez avoir votre chemin. Au lieu de tirer l’adversaire vers vous, vous pouvez simplement venir vers eux à la place et revenir avec votre main! C’est une position vraiment puissante, que vous pouvez utiliser pour toutes sortes de lancers – et assez simple à atteindre!

Regardez Travis Stevens démontrer ci-dessous: