Comment devenir plus fort sans stéroïdes dans BJJ en utilisant « l’utilisation musculaire »
Message d’invité de David Avellan, médaillé de bronze de l’ADCC. Avellan a vaincu plusieurs des meilleurs grapplers du monde, tels que les champions du monde BJJ Black Belt Rafael Lovato Jr., Tarsis Humphries, Amaury Bitteti, Alexandre ‘Xande’ Ribeiro, Roberto ‘Cyborg’ Abreu, et Rener Gracie.
Avellan est reconnu pour avoir développé le Système de piège Kimura , un système de soumission puissant qui contrecarre la demi-garde, la garde des tortues et abat les joueurs avec une efficacité brutale.
Tout le monde veut devenir de plus en plus fort de nos jours, et avec la prolifération généralisée de «suppléments» améliorant la performance, il semble de plus en plus difficile de trouver des athlètes honnêtes qui ne trichent pas.
Cependant, je vais vous montrer un moyen de devenir plus fort sans jamais faire éclater une pilule ou une aiguille. Vous n’aurez même pas besoin de soulever des poids! Ce concept simple que j’appelle «utilisation musculaire» changera la façon dont vous appliquez la force au combat et vous permettra de devenir plus efficace et de vous sentir plus fort sans prendre de masse.
