Jiu-Jitsu continue de me renverser, mais je n’abandonnerai jamais

Il n’est pas rare de passer par des périodes où vous n’aimez pas le jiu-jitsu si vous vous entraînez pendant un certain temps. Il y aura des moments où la pression de la compétition, de vivre à la hauteur de votre ceinture ou de respecter vos propres normes personnelles fera que le jiu-jitsu ressemble à la vie ou à la mort chaque nuit. Il peut y avoir des périodes où vous vous écrasez encore et encore, et votre estime de soi commence à s’éroder. Parfois, le jiu-jitsu n’est pas très amusant.

Je suis une personne obsessionnelle et perfectionniste, et je ne pense pas que je suis seule dans ce domaine. Tout au long de ma carrière de jiu-jitsu, j’ai été victime de mes propres objectifs mobiles. Quand j’ai finalement commencé à être capable de bien exécuter les techniques lors du roulage, j’étais mécontent de ne pas pouvoir toucher plus de techniques. Quand j’ai finalement remporté une compétition, j’étais mécontent de ne pas avoir complètement dominé mes adversaires. Dernièrement, je me suis concentré sur mes démontages. J’ai toujours mis des efforts sur eux, mais je n’ai jamais été particulièrement doué pour eux, donc j’y ai passé plus de temps que jamais. Je me suis amélioré depuis que j’ai commencé cela, mais mon sens de l’investissement dans ma capacité de retrait a encore augmenté. Maintenant, tout autre chose que le démontage continu et sans effort de mes partenaires d’entraînement à volonté ressemble à un échec abject. Je sors de la salle tous les soirs frustré, me creusant la tête pour trouver de petites erreurs qui pourraient être corrigées pour rendre ma technique plus efficace. Parfois, il est plus difficile de dormir.

Le Jiu-Jitsu, que j’utilise ostensiblement pour réduire le stress après le travail, est en fait un facteur de stress supplémentaire dans ma vie en ce moment. Ce n’est cependant pas la première fois que cela se produit. En fait, j’ai traversé plusieurs phases exactement comme celle-ci, pour différentes raisons. À l’époque où j’étais une ceinture blanche et un peu plus jeune, j’étais en thérapie cognitive, essayant de mettre la main sur certains mécanismes d’adaptation pour ma névrose. Au cours d’une séance, j’ai déploré à mon thérapeute à quel point je travaillais au jiu-jitsu, mais malgré cela, je n’avais pas l’impression de m’améliorer. Il m’a suggéré provisoirement d’arrêter le jiu-jitsu si cela me rendait si misérable. Je n’essayais pas d’accomplir quoi que ce soit avec ça, je voulais juste un moyen de faire de l’exercice et de m’amuser, il y avait sûrement de meilleures façons de le faire si le jiu-jitsu me faisait me sentir aussi misérable. J’ai entretenu la pensée pendant un moment, mais je n’ai pas pu l’avaler. Si je quitte le jiu-jitsu maintenant, je serai toujours mauvais. Je savais toujours qu’au fond de moi, j’abandonnais quand ça devenait difficile, et je ne voulais pas que ce soit moi.

Donc, je suis resté avec. Je ne pense pas avoir jamais été complètement satisfait de la situation de mon Jiu-Jitsu, mais ce n’est pas grave. Il y a eu des moments où j’appréciais vraiment l’entraînement malgré cela, et il y aura des moments où je l’apprécierai à nouveau. Mon sentiment constant d’insatisfaction me pousse à toujours chercher à m’améliorer, et cette poursuite sans fin de la perfection est gratifiante d’une manière que je ne peux pas reproduire ailleurs dans la vie. Je dis tout cela pour encourager les gens qui peuvent être frustrés par leur jiu-jitsu en ce moment ou qui envisagent d’arrêter. Vous ne vous sentirez pas toujours mal à ce sujet, et même si vous le faites, ce n’est pas si mal d’avoir quelque chose dans votre vie qui vous rend malheureux. Si vous traversez la misère et que vous vous forcez à vous présenter de toute façon, vous grandirez en tant que personne d’une manière que vous ne pouvez pas prévoir, et vous obtiendrez une nouvelle perspective sur le reste de votre vie qui pourrait la rendre plus agréable. Chacun doit faire ses propres choix dans la vie, mais pour moi, je suis content d’avoir choisi de continuer avec quelque chose que je déteste.

Écrit par John Brashear.

Si vous voulez voir les habitudes d’une star du crossover, surveillez de près Travis Stevens. Il a une combinaison spéciale de compétences pertinentes pour le judo et une maîtrise technique de son proche cousin, le Jiu Jitsu brésilien. Travis Stevens est médaillé d’argent olympique en judo et ceinture noire John Danaher. Il présente son art dans ses nouveaux principes et concepts pédagogiques.

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